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投稿日：2018-06-08 11:44:21.0
- なんで太ももが膨らむの？整体で痩せる仕組みとは？
- 美容整体ダイエット１０回ビフォーアフター☆
初回の立ち姿
全体的に前のめりになると、太ももの前の筋肉に常に負担がかかっている状態。
その状態が続く、負担がかかっている筋肉は必然的に発達し→負担がかかるの繰り返しで太ももが盛り上がってきます。
習慣で作られた前のめりになっている骨格状態を、修正していくと、５回目以降から筋肉、脂肪が徐々に削ぎ落ちてきます。
それは骨格が変わり、負担がかかりすぎない状態を作ることで発達する必要がなくなるからです。
人間の体はシンプルでそうなっている原因を修正していけば体はちゃんと変わってくれます(^^)
反り腰、脚を組む、女の子座り、横座り、あぐらばかりかくという習慣は下半身太りの原因になるので要注意です！
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