ニキビケア・赤み・毛穴 美容皮膚科提携 Bielle 名古屋店【ビエル】
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- 愛知県名古屋市中区大須４-9-1ラシュレ大須103号
- 名古屋で14年・赤み・敏感・たるみ肌改善4万人「上前津駅」1番出口1分・口コミ高評価
ビエル(Bielle)のブログ
- 肌と食べ物って関係あるの？【名古屋肌・体質改善】
- 美肌になる為には．．．高いスキンケアを使う？たくさんの基礎化粧品を使う？
もちろん肌に合った基礎化粧品を使うのは大切です。
しかし…たまにＳＮＳ等で肌のきれいなモデルさんやインフルエンサーの方が食べ物に気をつけいている話を耳にすることはありませんか？
食べている物や飲んでいるもので肌にそんな影響があるの？と思う方へ断言します。
【飲食物の内容で肌の状態は変わります！！！】
世の中には様々なおいしいものが溢れています。
人間の身体、皮膚、爪、髪などは食べたものの栄養から作られています。
身体は内臓の鏡…自分の栄養状態はしっかりと反映されてきます。
もちろん、いわゆるジャンキーなものを摂る事が多い方の中には、奇跡的に良い状態の方もいるでしょう。しかしそれはほんの一部、そしていずれかは身体に蓄積されたものが反映される日が来ます。
もちろん我慢のしすぎもストレスとなってしまいますし楽しみもなくなってしまいます。
私達エステティシャンもファストフードやインスタント麺も食べます。
しかし毎日やりたい放題では身体が悲鳴をあげてしまいます。
どんなに効果のある自分に合ったスキンケアをしていても、身体からのサインは確実にお肌に影響します。
まずはバランスの見直し、油分や糖類、塩分が過剰ではないか、
肌の回復に欠かせないビタミンやミネラルなどは足りているのかだけでも意識してみてください。
その他、美肌に繋がるインナーケアについては今後もアップ予定です！
お楽しみに！
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【本気で綺麗になりたい方、お越しください】
半年後、1年後のお肌は
必ず変わります！！！
4万人のお肌を見てきたからこそ、
お悩みに寄り添うことができます
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