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投稿日：2018-06-30 08:12:08.0
- 今更、聞けない。セルライトって何？解消法は？
- 【セルライトとは】
脂肪細胞に老廃物がまとわりついたもの。
主に、血行の悪い場所(冷えてる場所)に、出来ます。
【セルライトが出来た場所は痩せない】
老廃物がまとわりついた脂肪は、運動や食事制限では、燃焼しません。
なので、気になるお尻や太もも、腕は、なかなか落ちにくいですよね。
【セルライトを分解するには】
リンパマッサージで、リンパ節の詰まりを取り、セルライト分解ジェルで、老廃物を切り離します。すると、柔らかくなります。
お肉が硬い人は、いません。老廃物でパツパツなだけです。
筋肉も、力を入れてない時は、柔らかい筈です。
筋肉だと勘違いしてる方も多いですが、あの鍛えてるボディービルダーでさえ、力を入れてない時は、筋肉はしなやかでゴムボールの様に柔らかいです。
パツパツの正体は、老廃物！
お肉と老廃物が切り離されると、柔らかくなります。
【サイズダウンするには】
浅いリンパマッサージ、良くある摩るマッサージは、老廃物排出能力が6パーセントしかありません。
浅いリンパの下には、筋肉があります。
凝りを取らないとカチコチですよね。(凝り＝血行不良＝冷え＝セルライト出来やすい)
力強いマッサージで、凝りも解します。
凝りをほぐすと、骨は本来あるべき、正しい位置に戻ります。(骨盤調整)
筋肉のポンプ作用でリンパは流れます。
そして、一番の目的の深いリンパにやっと、到達します。
私が流してるのは、ココです。
ココまで来ると、やっと、たくさんの老廃物たちを、流すことが出来、解れた筋肉もポンプの役割をしてくれます。
【疲労回復とサイズダウン】
私の手技は、浅いリンパ→筋肉ほぐし→骨盤調整→深いリンパと、3回程、かけて
絡んだ糸を解いていく様に、固まってしまった筋肉のつなぎ目とつなぎ目を
緩めていきます。(疲労が酷い方は、ココに時間がかかります。乗り越えたらサイズダウンします。)骨盤が固まると下半身の血流を圧迫します。血液が栄養を運び、リンパはゴミを運ぶ。筋肉の動きでリンパは、押し流される。血行、筋肉、リンパは、全て繋がっています。
だから、疲労回復とサイズダウンが一度に可能です。
ただのリンパマッサージとは違うし、結果が出るけど、痛い理由です。笑
私が豪腕だからではありません。笑
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