ボディ チェンジ(Body Change)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/29
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
春のお式に向けてブライダルケアのお客様増えてきています！最近のお客様は皆様美意識が高いのでただ痩せるだけでなく肩甲骨を綺麗に出したい！鎖骨をくっきり見せたい！ぼっこり首を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/26
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
最近寒さが厳しくなってきましたね。女性のお悩みで多い手足の末端冷え性。様々な要因が考えられますが、すぐの対応としておすすめなのが仙骨まわりを温めること！末端が冷えやすい方… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2024/1/26
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
先日ファスティングをした櫻井です！ファスティングはしっかり回復期を設けて、元の食事に戻る前に良いものを吸収させます。ただ、回復期後も暴飲暴食はNG。1週間程度は【和食】を中… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/25
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
みなさんお正月明けの溜め込みは解消できましたか？？私はなんだか身体がスッキリしなくて2日間のプチファスティングをしました～！1日目は酵素ドリンクとお水のみで過ごす。2日目は… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
20分間入るだけ！【ゲルマニウム温浴】冬は手足が冷えて代謝が落ちやすくなっています。そこでおすすめなのがゲルマニウム温浴！有機ゲルマニウムが体内の酸素を増加させるので代謝も… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
年末年始でついた頑固なお腹の脂肪、、、ちょっと食事制限しただけでは落ちないですよね。一度ついた脂肪は放置するとセルライト化しさらに落ちにくくなります。そこでおすすめなのが… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
今回は様々な不調に効果のあるツボのご紹介！「合谷(ごうこく)」というツボ。合谷は、ツボの中でも「万能のツボ」と言われています。例えば、首コリ、肩こり、頭痛、眼精疲労、生理痛… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
最近はプロテインブームですでに飲んでいる方も多いのでは？プロテイン(タンパク質)は筋肉の元になることで知られていますが、実は皮膚や髪、爪もタンパク質からできています！なので… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/11
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- ボディ チェンジ
【大人気のエンダモロジー】セルライトケアや脂肪排泄、サイズダウンに効果がある画期的なマシーン。意外と知られていない効果の一つとしてコラーゲン生成ができること。皮膚の真皮層… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- ボディ チェンジ
年明けから、春の挙式に向けてブライダルのお客様が増えてきました♪大切な1日のために3ヶ月～半年かけてケアされる方が多いです。お悩みが改善され自信を持ってお式に挑まれるには最… 続きを見る
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