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ビーバランス 本町店(美-Balance)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/22
- 投稿者：
- 美-Balance
【春キャベツとしらすの簡単スープ】柔らかく甘みのある春キャベツは、胃腸にやさしく、春の不調が出やすい時期にもぴったり！食物繊維も豊富で、腸内環境を整えたい方にもおすすめで… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/21
- 投稿者：
- 美-Balance
【新玉ねぎと鶏むね肉の春サラダ】春が旬の「新玉ねぎ」は、水分が多く辛みが少ないのが特徴。血流をサポートする成分も含まれており、むくみ対策や代謝アップにもおすすめの食材です… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/18
- 投稿者：
- 美-Balance
【痩せたいなら“巡り”を意識】春のダイエットで特に意識したいのが「巡り」です。冬の間に溜め込みやすい老廃物や余分な水分は、そのままにしておくとむくみや冷え、代謝低下の原因… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/16
- 投稿者：
- 美-Balance
春の不調は“自律神経の乱れ”かも春は寒暖差や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「むくみやすい」といった不調を感じる方… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/13
- 投稿者：
- 美-Balance
【春は“痩せやすい体”を作るチャンス】春は気温の上昇とともに体温が上がりやすく、基礎代謝も自然と高まりやすい季節です。そのため、ダイエットを始めるにはとても良いタイミング… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/11
- 投稿者：
- 美-Balance
みなさん、GWは楽しめましたか？GW明け「なんとなく体が重い…」と感じている方も多いのではないでしょうか？それは、連休の乱れと5月病による自律神経の乱れが原因かもしれません。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- 美-Balance
背中、肩甲骨周りはエステに通っている方でもしぶとい場所、何度も施術を受けて1番最後に変化が出ると言われている場所です。ただ、日々の運動と姿勢改善で少しでも見え方を変える事… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/4
- 投稿者：
- 美-Balance
春は激しい寒暖差や環境の変化により、自律神経のバランスが崩れやすい季節です。自律神経を整えるには、幸せホルモン「セロトニン」の材料となるトリプトファンや、神経を落ち着かせ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/30
- 投稿者：
- 美-Balance
小顔×骨盤矯正で顔だけでなく全身整える、本来の美しさを引き出す人気メニュー！「最近、顔がむくみやすい」「姿勢が崩れてきた気がする…」そんなお悩みを感じていませんか？当サロ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/4/27
- 投稿者：
- 美-Balance
「なんだか昔より太りやすい…」それ、年齢のせいだけじゃありません。実は30代からは“骨盤のゆがみ”や“自律神経の乱れ”が原因で、脂肪が燃えにくい体になっていることも。たとえ… 続きを見る
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