かたおか整体サロンのブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/24
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは、かたおか整体サロンです(≧▽≦)暖かくなり運動がしやすい時期ですね☆今回は「歩き方」についてお話します。ただ【歩く】という動作でも正しく歩けてるか意識するだけで… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/23
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは♪かたおか整体サロンです(^O^)「ヒップリフト」お尻の「大殿筋」と太もも裏側の「ハムストリング」という筋肉群を鍛える有名なトレーニングになります！１、あおむけに寝… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/21
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは！かたおか整体サロンです（＾－＾）いきなりですが、みなさんに質問です！当てはまるものは、いくつありますか？□ 猫背など自分の姿勢が悪いと思いますか？□ 身体に合… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/20
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
皆さんこんにちは！かたおか整体サロンです(^^)/最近はマッサージ機も進化しており、ネット通販や通販番組などでお手頃化価格でお身体の変化を実感できる物も増えてきております。で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/18
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは！かたおか整体サロンです(^^)/春は入学や就職など新生活が始まる季節である一方、約9割の人が体と心にさまざまな不調を感じると言われています。この不調を「春バテ」とい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/17
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは☆かたおか整体サロンです(^^)/ 暖かい日も増えて徐々に過ごしやすくなってきましたね♪今年のゴールデンウイーク休業は、５月３日(日)～６日(水)までになります。５月７… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/16
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは！かたおか整体サロンです☆暖かい日も増えて徐々に過ごしやすくなってきましたね(#^^#)ですが寒い日と暖かい日を繰り返す、こんな季節の変わり目に増えてくるお悩みが□肩… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
皆さんこんにちは！かたおか整体サロンです(^^)/皆さんは普段姿勢を意識されることはありますでしょうか？一人ひとりの生活スタイルによって、座ってることが多い、立っていることが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは！かたおか整体サロンです!(^^)!季節の代わり目は寒暖差があり、首の寝違えに注意が必要です！春に起こりやすい寝違え寝違え（寝違い）とは、目が覚めた時に首や肩、背中に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- かたおか 整体サロン
こんにちは！かたおか整体サロンです(^^)/最近デスクワークをされている方が多く、肩コリ、腰痛、足の浮腫みのお悩みが多いです！なので今回は、座り姿勢についお話させていただきま… 続きを見る
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