ソウシン コガオビハダ リンパマッサージ ビーモア
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ビーモア(B.MORE)のブログ
- 『痩せやすいタイミング』
- 夏に向けて痩身メニュー始める方増えています！！
薄着になる季節☆
気になる「二の腕・お腹・足・背中」
痩身メニューを始める方！始めてる方も！
痩せやすいタイミングがあるのをご存知ですか？
女性の体はホルモンバランスによって痩せやすい時期と痩せにくい時期が交互に訪れます。
生理中はホルモンバランスが変化して基礎体温が低くなり、同時に体内に水分をため込もうとするため血行不良や冷えが起こりやすくなります(>_<)
そのためデトックス効果を得られにくくなります。
また生理中は痛いと感じやすいため、リラックスして施術を受けれないと血流が悪くなって痩身エステの効果を低下させてしまうこともあります．．．
しかし生理が終わって１、２週間後は女性ホルモンのエストロゲンが分泌されて痩せやすい時期がやってきます(^^)／
なので、痩せやすい時期の“黄体期と呼ばれる排卵後から生理前までの約2週間の期間”が1番オススメです♪
また意外かもしれませんが、夏の暑い時期は冬に比べて痩せにくくなっています！
冬は気温が低いので体温を維持するためのエネルギー消費が多くなりますが、夏は気温が高いのでエネルギーが小さくて済むからです。
そのため露出が多い季節だからと施術を受けても、すぐには効果が出てくれないこともT_T
そんなこの時期は
痩身エステの前に【温活よもぎ蒸し】を取り入れ、カラダの芯から温め代謝＆免疫力アップで
痩せやすいカラダつくりを目指しましょう！！
#痩身#キャビスパ#セルライト#薄着の季節#夏#エクソソーム#導入#若返り#冷え性#冷え#肌荒れ#肌トラブル#肌質改善#花粉症#春#頭痛#眼精疲労#ヘッドスパ#ストレス#EMS#不調#自律神経#リラク#エステ#リンパマッサージ#よもぎ蒸し#温活#フェイシャル#季節の変わり目
B. MORE
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