バストのお悩みは育乳バスト専門店 SARA EXCELLENT 心斎橋
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サラエクセレント 心斎橋(SARA EXCELLENT)のブログ
- 煙草と肌荒れの関係性！
- こんにちは！
育乳バストアップ＆全身アクネ菌撃退専門店
SARA EXCELLENT（サラエクセレント）です。
ご自身がタバコを吸われたり周りに煙草を吸う人がいる方！
まず一つ目は、
煙草に含まれる”ニコチン”という成分は中毒症状を招き、血管を収縮させてしまう
作用があるので、たばこを吸うことで血行が滞ってしまい
お肌の健康を維持するために必要な栄養が行き渡らなくなってしまいます(>_<)
どんなに食べ物に気を付けていても血行が悪いとお肌には届きません！
ターンオーバーが遅れて古い角質がどんどん肌の上に溜まることで
ニキビができやすくなってしまったり、治りが遅くなってしまう可能性があります(._.)
さらにターンオーバーが正常に行われなくなると本来排出されるはずのメラニンが
お肌の内部にとどまって、ニキビ跡になってしまうんです(>_<)
そして二つ目の要因として、
”ビタミンＣが消費”されてしまいます！
1日に必要なビタミンＣは約１００ｍｇですが、煙草1本で消費されるビタミンＣは２５～７０ｍｇです！
つまり数本吸うだけでビタミンＣが不足してしまうことも(>_<)
さらにビタミンＣは肌のターンオーバーに必要な栄養素の一つですので
コラーゲンの生成にも関わっているので、ビタミンＣが不足すると
ニキビやニキビ跡ができやすくなってしまいます(;_;)
次に三つ目の要因は、”活性酸素の増加”です！
通常なら抗酸化物質が活性酸素を抑えてくれますが、喫煙などで
活性酸素が急激に増えてしまうと抗酸化物質の働きだけでは対応しきれなくなり
肌の老化やニキビの原因になってしまいます(>_<)
また、電子タバコなら大丈夫！と思われている方もいらっしゃいますが
確かに国産のリキッド式電子タバコであれば
水蒸気を吸っているだけなので有害物質が発生することはありませんが
加熱式の電子タバコにはニコチンが含まれますので
もちろん紙タバコに比べるとダメージは少ないですが
それでもお肌に悪影響はあります(>_<)
このように喫煙により、お肌に様々な影響を与えてしまうんです！
美肌のために禁煙を意識してみたり、
難しい方はビタミンＣの摂取を心がけてみたりしてみてくださいね！
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SARA EXCELLENT サラエクセレント
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TEL：06-6282-7718
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