医療提携エステティックサロン Salon Lena 北千住店
イリョウテイケイ エステティックサロン サロンリーナ キタセンジュテン
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サロン リーナ 北千住店(Salon Lena)のブログ
- 肌老化遺伝子に基づく外食メニュー
- こんにちは！
サロンリーナ北千住店です！
今回は、肌老化関連に基づいたオススメの外食メニューPart3をご紹介させていただきます(*^^*)
●イタリア料理
【かぼちゃのスープ】(ビタミンE)
【ジェノベーゼパスタ】(マンガン)
【牛肉の赤ワイン煮】(レスベラトロール)
●韓国料理(焼肉料理)
【大根サラダ】(ビタミンC)
【かぼちゃ】(ビタミンE)
【カラーピーマン】(Bカロテン・ビタミンC)
●ラーメン
【野菜ちゃんぽん】(セレン)
《おすすめトッピング》
【ねぎ】(ケルセチン)
【卵】(セレン・ビタミンE)
【のり】(マンガン)
【ほうれん草・高菜】(ビタミンC)
●アルコール
【サングリア】(レスベラトロール・ビタミンC)
【パナシェ】(ケンフェロール)
【ミントモヒート】(ルテオリン)
次回は、デザート・カフェにオススメの外食メニューについてです(*^^*)
●2026/8/28
●2026/8/27
●2026/8/22
●2026/8/21
●2026/8/19
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