アロマリンパアンドソウシンセンモンテン ビハーラタマチ
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ビハーラ 田町のブログ
- 心と身体のつながり
- こんにちは、ビハーラのノムラです♪
すっかり真冬のような冷たい空気を感じるようになりましたね。
キリっとした冷たい朝の空気を「清々しく心地よい」と感じる日もあれば
「ピリピリと厳しい」と感じる日もありますよね。
周囲の環境などの外的要因をどのように受け取り、感じるかは、
その時の体調や心境によって変わります。
心が緊張すると、身体も緊張して、
身体が固まっていると、心もほどけにくくなりますが、
「固まること」というのは別に悪いことではないと思います♪
瞬発力を発揮するとき、
気合を入れて頑張るとき、
自分や誰かを守ろうと構えたときに
人間の心と身体にはぐっと力が入ります。
ですから、こり固まるというのは、
しっかりと生きていらっしゃる証だと思います＾＾
ただ、無意識に入った力を抜くというのが
案外難しいので、一度入った力が抜けずに
固まったままになってしまうことがあります。
固まっているのが心なのか、身体なのかは分かりません。
ただ、身体が緩むことで、心もすっと緩む瞬間を
ふと感じることがあります。
がんばっているお身体を労って、
心から寛ぐ時間をお過ごし頂けますように☆
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¥24,500 【整体×オイル×フェイシャル】骨格筋 リンパ＋小顔矯正 120分 35500→24500
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¥28,500 【頭の整体×小顔×筋膜】小顔＋ヘッドスパ＋筋膜オイル150分38000→28500
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