ソウシン オンカツセンモンサロン ドットカノア
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- 愛知県刈谷市今岡町荒神２
- 【富士松駅 徒歩7分】※駐車場はフォトギャラリーをご覧下さい。
ドットカノア(.Kanoa)のブログ
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投稿日：2026-04-07 23:01:50.0
- ダイエットは夏前に始めるべき理由がある！
空き枠が空いていなくても調整のもと
ご予約取れる場合がございます！
公式LINE 【@099eaxtf】
こちらでご相談ください！
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ダイエットは『今』がベストタイミング！
「夏は汗をかくから痩せやすい」
これは大きな誤解！
夏になると気温が高いので
体は体温を維持するためのエネルギーを
ほとんど使わなくなります…
つまり、〈基礎代謝が低下する〉のです。
さらに冷たい飲み物や食事で内臓が冷え
消化機能や血流が滞りやすくなります。
結果として、見た目には汗をかいているのに
体の内側ではエネルギーを燃やしにくい状態になっています。
夏に
「なぜか痩せない」「むくみが取れない」
と感じる方が多いのは、これが原因です！
夏が来る前の2～3ヶ月で代謝をしっかりあげていると
代謝が落ちやすい夏場でも
体が燃えやすい状態をキープします！
逆に夏になってから始めても
低下した代謝に逆らいながらアプローチすることになり
成果が出るまでに時間がかかります。
だから夏に結果を出したいなら
今から準備！！
これが何より大事なのです！
賢いダイエットしていこう^ ^
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