レン(ReN)のブログ
- 50代お客様途中経過 千里山痩身
- 体重だけでなく、全体のサイズ変化がとても大きかったお客様です。
5回目
体重
60.4kg → 56.8kg
体脂肪
33% → 28.5%
ウエスト
77.5cm → 72.4cm
ヒップ
94.2cm → 90.5cm
太もも
55.8cm → 51.5cm
ふくらはぎ
36.5cm → 33.3cm
特に下半身の変化が大きく、脚全体のむくみ感や張り感が抜け、シルエットがかなりスッキリされました。
無理な減量ではなく、巡りや代謝を整えながら進めたことで、ラインを崩さずここまで結果が出たのも素晴らしかったです。
今後はさらに定着を強化しながら、リバウンドしにくい身体づくりを目指していきます。
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