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仙台整体院 泉中央院

センダイセイタイイン イズミチュウオウイン

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  • 宮城県仙台市泉区泉中央1-7-1 泉中央駅2階
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仙台整体院 泉中央院のブログ

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1039件のブログがあります

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  • その不調、骨盤が原因かも?当院の根本改善プログラム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-04 13:33:13.0
    投稿者:
    鈴木 真亜子
    毎日家事や仕事に追われていると、いつの間にか体に無理な負担がかかります。特に以下のような自覚がある方は、体の土台である「骨盤」にゆがみが生じている可能性が高いです。●靴の…続きを見る
  • 筋膜のケアも行ってます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-04 13:27:30.0
    投稿者:
    山本 郁
    近年よく耳にする「筋膜リリース」。筋膜とは、筋肉を包み込み、全身をボディスーツのように覆っている結合組織です。この筋膜が癒着や滑走不全を起こすと、筋肉の動きが制限され、痛…続きを見る
  • 日常生活で感じる肩こり、その原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-04 13:07:51.0
    投稿者:
    石村 颯太
    こんにちは、仙台整体院泉中央院 石村です!「特に重いものを持ったわけでもないのに肩がこる」「朝起きた時から肩が重い」といった日常的な肩こりに悩まされていませんか。肩こりは…続きを見る
  • お子様連れOK♪産後骨盤矯正お任せください!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-03-04 12:49:07.0
    投稿者:
    山本 郁
    出産後は骨盤が大きく開かれた状態ですが、数ヶ月で徐々に元の位置に戻っていきます。ですが、妊娠中の筋力低下や骨盤自体が出産によりバランスを崩した状態となっているため、正常な…続きを見る
  • ストレッチできていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-22 16:53:34.0
    投稿者:
    石村 颯太
    こんにちは!仙台整体院仙台駅前ハピナ名掛丁院です!皆さんは普段ストレッチはしていますか?慢性痛や柔軟性の低下の改善には、家でのセルフケアがとても大切です。ストレッチできて…続きを見る
  • 冷えの原因は深層筋の硬さにあり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-22 16:33:55.0
    投稿者:
    石村 颯太
    寒い季節は手足の冷えを訴える方が多くなりますが、「厚着しても冷える」「温めてもすぐ元に戻る」という場合は、深層筋の緊張が関係している可能性があります。筋肉が硬いと血流が滞…続きを見る
  • 眼精疲労は首の深層筋がカギ!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-22 16:31:44.0
    投稿者:
    山本 郁
    スマホ・PC作業が続くと「目の奥の重だるさ」に加えて首肩のこり、頭痛まで出る方が増えています。これは、目のピント調整に関わる小さな筋肉が疲労し、首の後頭下筋という深層筋が過…続きを見る
  • 肩こり・腰痛・首のこりは骨格の歪みが原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-22 16:23:09.0
    投稿者:
    山本 郁
    こんにちは!私はよくご新規でご来院された患者様に対して、「姿勢はいい方ですか?」と質問します。約9割程度の患者様からは「よくないです」とお答えいただきます。そしてその姿勢…続きを見る
  • 眼精疲労は首肩こりが実は原因!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-18 12:57:59.0
    投稿者:
    山本 郁
    スマホやパソコンを長時間使う現代では、目の疲れだけでなく肩こり・頭痛まで起きてしまう「眼精疲労肩こり」が増えています。実は、目が疲れると首の後ろの筋肉(後頭下筋群)が緊張…続きを見る
  • 患者様から嬉しいお言葉頂きました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-02-16 18:34:18.0
    投稿者:
    石村 颯太
    こんにちは仙台整体院泉中央院です。患者様から嬉しいお言葉頂きました今日はそんな【筋膜リリース】について、分かりやすくご紹介しますそもそも筋膜ってなに?筋膜とは、筋肉を包ん…続きを見る
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仙台整体院 泉中央院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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