タイセイカン アピタ新守山店(TAiSEiKAN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-29 18:10:48.0
- コロコロ変わる天気と気になる脚
- TAiSEiKANアピタ新守山店の日高です！
いつも当店をご贔屓いただき、ありがとうございます！
ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか？
今年は遠出を控えて地元でのんびり…という方も多い
かもしれません。
ご自宅でゆっくり、のんびりしてたのに…。
アレ、脚がなんだかむくんでない？？？
ゴールデンウイークは天気が変わりやすい時期。
私達の身体には、常に外側から気圧がかかっています。
気圧が急激に下がる（低気圧が通過する）と、以下の
プロセスで身体が『むくみモード』に切り替わります。
●血管の拡張：
外からの圧力が減るため、血管や組織がわずかに拡張
↓
血管内の水分が細胞と細胞の間に染み出す
↓
これが溜まってむくみになります！
●自律神経の乱れ：
気圧の変化は、脳の「内耳」というセンサーを通じて
自律神経に伝わります。
気圧が下がる
↓
身体は自動的に「リラックス（副交感神経）」しよう
とする
↓
急激すぎる変化に調子を狂わされる
↓
血流のポンプ機能（血管の収縮・拡張）が鈍る
●水分代謝の低下：
気圧の影響を受けて「肝臓」や「腎臓」などの代謝
機能がうまく働かない
↓
体内に余分な水分を尿として排出しにくくなる。
これらのことが起きることで身体は『むくみモード』に
切り替わってしまいます。
そうなると、「脚が重い」、『靴がキツイ』という症状
が出て、せっかくのお休みなのに動きたくなくなります。
身体の『むくみモード』対策としては…
〇入浴でしっかり温まった汗をかいてください！
せっかくのＧＷですから、『むくみモード』を解除して
脚をスッキリさせたい！という方は…
私達、TAiSEiKANのフットマッサージで、脚のむくみや
自律神経の乱れをリセットするお手伝いを致します！もし、脚が重いな、辛いなと感じましたら、いつでも
TAiSEiKANアピタ新守山店にお越し下さいね！
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