- サロン平均
- 4.80
- 雰囲気
- 4.9
- 接客サービス
- 4.9
- 技術・仕上がり
- 4.8
- メニュー・料金
- 4.3
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
7回目
体重-1.6kg
体脂肪-5.9%
筋肉+2.4kg
いつも丁寧な施術をありがとうございます。
きめ細やかな気配りが嬉しいです。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
ふみえ様
この度は7回目のご来店、そして嬉しいご報告を誠にありがとうございます。体重-1.6kg、体脂肪率-5.9%、さらに筋肉量+2.4kgと、とても素晴らしい結果が出ており、スタッフ一同大変嬉しく思っております。体重だけでなく、筋肉量がしっかり増えながら体脂肪が大きく減少している点は、理想的なお身体の変化であり、これまでの努力と積み重ねの成果がしっかりと表れていますね。
また、施術に関して「丁寧」とのお言葉や、気配りについてお褒めいただき大変光栄です。お客様に安心して通っていただける空間づくりを大切にしておりますので、そのように感じていただけたことが何より励みになります。
筋肉量が増えていることで基礎代謝も高まり、今後さらに脂肪が燃えやすく、引き締まりやすいお身体へと変化していきます。今のとても良い状態を活かしながら、無理なく継続していくことで、より理想のボディラインへと近づいていきます。
次回のご来店、そしてさらなる変化を心より楽しみにお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
今回は5回目でドキドキの計測でした。結果は筋肉量が0.8kg増えて、脂肪量が1.7kg減っていました!
食事とかを意識するようになったのと、施術のおかげです。
これからも頑張ります。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
くみ様
この度は5回目のご来店、そしてドキドキの計測結果を共有していただき誠にありがとうございます。筋肉量が+0.8kg、脂肪量が-1.7kgという素晴らしい変化が出ており、スタッフ一同とても嬉しく思っております。体重だけを見るのではなく、筋肉が増えて脂肪がしっかり減っているというのは、理想的なお身体の変化であり、これまでの努力の積み重ねがしっかり結果として表れていますね。
日々の食事を意識してくださっていること、そして施術との相乗効果でここまでの成果につながっている点が本当に素晴らしいです。無理な制限ではなく、正しい知識と習慣を身につけながら進めているからこそ、健康的にボディラインが整ってきています。
また、筋肉量が増えていることで基礎代謝も上がり、脂肪が燃えやすくリバウンドしにくいお身体へと変化してきています。今の状態は、さらに結果が出やすいとても良いタイミングですので、この流れを大切にしながら進めていきましょう。
次回のご来店、そして次の変化も心より楽しみにお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
5回目です
体重が-1,9kg
体脂肪率-2,1%
筋肉量はキープです
祭りもあり食生活等乱れ体重が増えましたが、思ったよりすんなり元に戻りました
代謝があがってる感じがします
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
みゆき様
この度は5回目のご来店、そして嬉しいご報告をありがとうございます。体重-1.9kg、体脂肪率-2.1%としっかり結果が出ており、さらに筋肉量もキープできている点がとても素晴らしいです。お祭りなどイベントがあると、どうしても食生活が乱れやすくなりますが、その後しっかり元に戻せているのは、お身体の代謝が上がってきている証拠ですね。
「思ったよりすんなり戻った」と感じていただけたことは、これまでの積み重ねがしっかり結果につながっているからこそです。無理な制限ではなく、正しい習慣を身につけていくことで、多少の変動にも対応できるお身体へと変化してきています。
今後もイベントや外食とうまく付き合いながら、リズムを崩さず整えていけるよう、引き続きサポートさせていただきます。代謝が上がっている今は、さらに変化を感じやすいタイミングですので、一緒に楽しみながら進めていきましょう。ご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください。次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
けい様
前回のご来店時より体脂肪率が4%も減少していたとのこと、本当に素晴らしい結果でスタッフ一同とても嬉しく思っております。ここまでしっかりと変化が出ているのは、施術の効果だけでなく、日々の食事や生活習慣を意識しながら継続して取り組んでくださっている成果です。短期間での4%減少は決して簡単なことではなく、お身体がしっかりと変わってきている証拠です。
体脂肪率が減ることで、見た目の引き締まりやラインの変化もより感じやすくなってきますので、これからさらにモチベーションも高まっていく時期かと思います。今の良い流れを大切にしながら、無理なく継続していくことが理想の体型への近道です。
今後はさらにボディラインのバランスを整えながら、気になる部分の引き締めや維持にも力を入れていきましょう。お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術と、より効果を高めるための食事・生活面のアドバイスを引き続きしっかりサポートさせていただきます。
これからの変化もとても楽しみですね。引き続き一緒に頑張っていきましょう。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
季節の変わり目になるとお肌が揺らぐのですが、ここに通い始めてからは、いつも気になる悩みが出ないことに気づかされました
効果が出てるのが嬉しいです
とても勉強になるお話も聞けて、やる気も出てきます
ありがとうございます!
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
おーりー様
この度はフェイシャルコース最終日までお通いいただき、誠にありがとうございました。季節の変わり目になるとお肌が揺らぎやすい中で、当サロンに通い始めてからは気になっていたトラブルが出にくくなったとのこと、とても嬉しいご実感をお聞かせいただきありがとうございます。しっかりと効果を感じていただけているのは、定期的なケアに加え、日々のホームケアや生活習慣を意識して取り組んでくださった結果です。
また、お伝えさせていただいた内容が「勉強になる」と感じていただけたこと、そしてやる気に繋がっているとのお言葉も大変励みになります。お肌は日々の積み重ねで大きく変わっていきますので、その意識を持ち続けていただけていることが何より素晴らしいです。
コースは本日で一区切りとはなりますが、今後も季節や環境の変化に負けない安定したお肌を維持していくためには、引き続き日々のケアがとても重要になります。紫外線対策や保湿、インナーケアを意識しながら、無理のないペースで継続していただければと思います。
ありがとうございました。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
10回目で体重が-4.2kg 筋肉筋肉量が+1.2k体脂肪率が-6.3%になりました。腕が大分細くなりました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
あ~ちゃん様
10回目のご来店で体重マイナス4.2kg、体脂肪率マイナス6.3%、さらに筋肉量プラス1.2kgと、とても理想的な変化が出ており本当に素晴らしいです。数字だけでなく、気にされていた腕周りがしっかり細くなってきたとのことで、見た目の変化も実感していただけていることを大変嬉しく思います。
筋肉量を落とさず、むしろ増やしながら体脂肪を減らせているのは、日々の食事や生活習慣を意識しながら取り組んでいただいている成果です。簡単なことではありませんが、コツコツと継続されているからこそ、ここまでの結果に繋がっています。いつもアドバイスを前向きに実践してくださりありがとうございます。
腕が細くなってきた今、さらに肩周りや背中、ウエストとのバランスを整えていくことで、より引き締まった美しいボディラインへと変化していきます。これからは細かい部分の仕上げに入りつつ、全体のシルエットをより洗練させていきましょう。
引き続き一緒に頑張っていきましょう。次回もお会いできますことを楽しみにしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
前回より体脂肪率が1%減っていました。
1週間で体重も体脂肪も減っていて嬉しいです。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
あや様
前回のご来店時より体脂肪率が1%減少していたとのこと、そしてこの1週間で体重・体脂肪ともにしっかりと結果が出ていること、本当に素晴らしいです。短期間でもきちんと変化が出ているのは、日々の意識と行動の積み重ねができている証拠ですので、私たちもとても嬉しく思っております。
11月のブライダルという大切な目標に向けて、着実にお身体が変わってきていますね。ドレスを美しく着こなすためには、体重だけでなく体脂肪率やボディラインのバランスがとても重要になりますので、今回のような変化はとても理想的な流れです。引き締まりやすい土台がしっかり整ってきています。
これからはさらに、二の腕や背中、ウエストラインなど、ドレスから見える部分の細かな仕上げにもこだわっていくことで、より一層美しいシルエットへと導いていきます。大切な日を最高の状態で迎えていただけるよう、施術はもちろん、食事や生活面のサポートも引き続きしっかり行ってまいります。
一緒に理想のボディラインを完成させていきましょう。次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
2ヶ月たちました。
体重マイナス6.8キロ
体脂肪マイナス14%
筋肉プラス2.3キロ
になったみたいです。
こちらの皆様の応援とアドバイスのおかげです。
施術ももちろん!
食事の大切そを教えていただいたんでこれからも気をつけて頑張ります。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
さぁちゃん様
2ヶ月で体重マイナス6.8キロ、体脂肪マイナス14%、さらに筋肉量プラス2.3キロという素晴らしい結果、本当におめでとうございます。ここまで大きな変化を出せているのは、施術の効果はもちろんですが、日々の食事や生活習慣をしっかりと意識し、コツコツと積み重ねてこられた努力の賜物です。お忙しい中でもアドバイスを素直に取り入れてくださり、継続されていることにスタッフ一同とても感動しております。
また「食事の大切さ」に気づいていただけたことは、今後の体づくりにおいてとても大きな財産になります。無理な制限ではなく、正しい知識で選びながら続けていくことで、リバウンドしにくい身体へとしっかり変わっていきます。ここまで筋肉量を維持・向上させながらの減量は簡単ではありませんので、本当に素晴らしいです。
これからはさらにボディラインの引き締まりや、より安定した体質づくりの段階に入っていきますので、焦らず今のペースを大切にしながら進めていきましょう。
引き続き一緒に理想のお身体を目指して頑張りましょう。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
14回目で、体重-14キロ、体脂肪-16.8%落ちました。
筋肉量もキープできていて、アドバイス通りにやってるだけでちゃんと結果出てます。
きつくないのに変化が出るのが嬉しいです。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
ねこ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
14回目で体重-14kg、体脂肪-16.8%という素晴らしい結果、本当におめでとうございます!さらに筋肉量もしっかりキープできているとのことで、とても理想的なお身体の変化ですね。
ここまで大きな変化を出せているのは、アドバイスを素直に実践し、コツコツ継続してくださった努力の積み重ねだと思います。「やるべきことを続ければちゃんと結果が出る」ということを、ご自身のお身体で実感していただけて、私たちスタッフもとても嬉しく思っております。
また、「きつくないのに変化が出るのが嬉しい」と感じていただけていることも、本当に良かったです。無理な食事制限や過度な運動ではなく、生活の中で続けられる方法で整えていくことで、リバウンドしにくく、健康的なお身体づくりへと繋がっていきます。
数字だけでなく、見た目やお身体の軽さ、日常生活での変化もかなり感じていただけているのではないでしょうか。これからは維持期に向けてしっかりサポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
寝不足や長旅で浮腫みもあり、体調があまり優れなかったけど、体調に合わせた施術をしてくれました!
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
りぃ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
寝不足や長旅でお疲れの中、ご来店いただきありがとうございました。
体調が優れない時は、むくみやだるさも出やすく、お身体もかなり負担がかかっている状態になりますよね。そのような中でも安心して施術を受けていただけたとのことで、大変嬉しく思っております。
その日のお身体の状態は毎回違うため、当サロンでは体調やお悩みに合わせながら施術内容や流し方を調整し、無理のないケアを心掛けております。特に寝不足や長時間の移動後は、血流やリンパの流れが滞りやすく、むくみも強く出やすいため、巡りを整えていくことがとても大切になります。
施術後は少しでもお身体が軽くなったり、スッキリ感をご実感いただけていましたら嬉しいです。無理をしすぎず、お身体を休める時間も大切にしながら、これからも一緒にケアしていきましょうね。
今後もその時のお身体の状態に合わせて、しっかりサポートさせていただきますので、気になることがございましたらいつでもご相談ください。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
施術の効果が感じられます。
5回目で体脂肪-5%になりました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
りな様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
施術の効果をご実感いただけているとのこと、大変嬉しく思います!
5回目で体脂肪-5%という素晴らしい変化、本当におめでとうございます。短期間でここまでしっかり結果が出ているのは、施術だけでなく、お食事や生活習慣なども意識して取り組んでくださっている成果ですね。
体脂肪が減ることで、お身体のラインがスッキリしたり、むくみにくくなったりと、見た目の変化も感じやすくなってくる時期だと思います。数字だけではなく、お身体の軽さやお洋服のサイズ感など、小さな変化もぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです。
また、体脂肪が落ちることで代謝も上がりやすくなり、さらに痩せやすいお身体づくりへと繋がっていきます。今のペースはとても順調ですので、焦らずコツコツ続けていきましょう!
毎回前向きに通ってくださり、本当にありがとうございます。これからさらに変化が出やすくなる時期ですので、理想のお身体に向けてしっかりサポートさせていただきます。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
16回目です。旅行に行き体重が少し増えてしまったので食事と運動で少しずつ戻していけたらと思います。頑張ります。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
かほ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
16回目のご来店ありがとうございました。
旅行では普段と違うお食事や生活リズムになることも多く、体重が少し増えてしまうことは誰にでもありますので、どうかご安心くださいね。その中でも「食事と運動で少しずつ戻していきたい」と前向きに考えてくださっていることがとても素晴らしいです。
ダイエットは完璧に続けることよりも、楽しむ時は楽しみ、その後しっかり整えていくことがとても大切になります。旅行を楽しみながらも、リセットを意識できている時点で、お身体への向き合い方がしっかり身についてきていますね。
また、急激に戻そうと無理をするのではなく、少しずつ食事や運動を整えていくことで、お身体への負担も少なく、リバウンドしにくい状態へ繋がっていきます。焦らずコツコツ続けていけば、お身体はしっかり応えてくれますので、一緒に頑張っていきましょう!
ここまで継続して通ってくださっている努力は本当に素晴らしいです。今後もお身体の状態に合わせながら、施術やお食事面等サポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
ボディ23回目です。体重マイナス10キロ体脂肪率マイナス13、4%、筋肉+1、4キロ増で脂肪を増やすことなく維持しています。
このまま維持していきたいです。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
マルコ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
ボディ23回目で、体重-10kg、体脂肪率-13.4%、さらに筋肉量+1.4kgという素晴らしい結果、本当におめでとうございます!
ここまで大きな変化を出しながら、筋肉量を維持・増加させ、脂肪を増やすことなくコントロールできていることは、日頃のお食事や生活習慣をしっかり意識して取り組んでくださっている成果ですね。数字以上に、お身体のラインや見た目もかなり変化されているのではないでしょうか。
ダイエットは「痩せること」だけでなく、その後にしっかり維持していくこともとても大切です。現在のように筋肉量を保ちながら維持できている状態は、代謝の良い理想的なお身体に近づいている証拠ですので、これからも無理なく続けていける習慣を大切にしていきましょう。
ここまで頑張ってこられた努力は本当に素晴らしく、私たちスタッフも毎回変化を見させていただけることを嬉しく思っております。今後もリバウンドしにくいお身体づくりを目指しながら、維持期もしっかりサポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
1ヶ月弱で-2kg、体脂肪率-2.1%落とすことができました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
とも様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
1ヶ月弱で体重-2kg、体脂肪率-2.1%という素晴らしい結果、本当におめでとうございます!
短期間でここまで変化が出ているのは、施術だけでなく、お食事や生活習慣をしっかり意識して取り組んでくださった努力の積み重ねだと思います。体脂肪率も順調に減少していることで、お身体の内側から少しずつ代謝が上がり、痩せやすい状態へ変化してきていますね。
ダイエットは急激に落とすことよりも、無理なく継続しながら健康的に変えていくことがとても大切です。今のペースは、お身体への負担も少なく、リバウンドしにくい理想的な減り方ですよ。
これからさらにお身体が変化してくると、見た目のスッキリ感やお洋服のサイズ感などでも変化を感じやすくなってくると思います。小さな変化も楽しみながら続けていきましょう!
今後もお身体の状態に合わせて、施術やお食事のアドバイスなどしっかりサポートさせていただきます。理想のお身体に向けて、一緒に頑張っていきましょう!次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
今週は天気がいい日には夜、散歩に行くことができました!
旅行で食べすぎてしまいましたが、筋肉量は増え、体脂肪率は減少することができて良かったです!
初回に比べると、体脂肪率は-10%減少していたらしく、驚きました。
夏に向けて頑張っていきたいです!
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
くー様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
お天気の良い日に夜のお散歩へ行けたとのこと、とても素晴らしいですね!無理なく身体を動かす習慣がついてきていることが、お身体の変化にも繋がっていると思います。
旅行では食事を楽しむ時間も大切ですよね。その中でも筋肉量が増え、体脂肪率が減少していたとのことで、本当に素晴らしい結果です!しっかり代謝が上がり、痩せやすいお身体へ変化してきている証拠ですね。
さらに、初回と比べて体脂肪率-10%という大きな変化には、私たちも驚きと嬉しさでいっぱいです。毎日の積み重ねや、お食事・運動を意識してくださっている努力がしっかり結果に繋がっていますね。
ダイエットは「食べてしまったから終わり」ではなく、その後どう整えていくかがとても大切になります。旅行を楽しみながらも、しっかりリセットできていることが本当に素晴らしいです。
夏に向けて、これからさらに見た目やお身体のラインの変化も出やすくなってきますので、一緒に楽しみながら頑張っていきましょう!
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
7回目の施術でした。
イベントがあり食べすぎてしまったので、体脂肪と体重が少し増えてしまいました。ただ一時的なものでリセットをしっかりすれば大丈夫と言っていただき、また頑張ろうと思います。施術してもらった後は、足のむくみ等が取れてすっきりしました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
yuuumi様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
7回目のご来店ありがとうございました。
イベントがあると、どうしても食事の機会が増えたり、普段より食べすぎてしまうこともありますよね。その中でも、しっかりご自身のお身体と向き合いながらリセットを意識しようと思ってくださっていることがとても素晴らしいです。
体重や体脂肪の増加も、一時的なむくみやお身体に溜め込んでいる状態による場合が多いため、焦らず整えていくことが大切です。今回のように、イベント後にしっかりリセットを意識できるようになることも、ダイエット成功にはとても重要なポイントなんです。
また、施術後に足のむくみが取れてスッキリしたとのことで、大変嬉しく思います。巡りが良くなることで、お身体も軽く感じやすくなりますし、老廃物も流れやすい状態へ変わっていきます。
ダイエットはずっと完璧に頑張り続けるというよりも、食べる日があっても上手に切り替えながら続けていくことがとても大切です。これからも無理なく続けられる方法を一緒に見つけながらサポートさせて頂きます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
4回目
体重-1.3kg
体脂肪-5%
筋肉+2.2kg
体重はなかなか減らないが体脂肪が減ってくれたお陰で、
見た目がスッキリした。
これからは体重も減らしていこうと思う。
あとは食事制限と、ちょっとした筋トレとかも取り入れてみたい。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
やおちゃん様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。4回目で体重-1.3kg、体脂肪-5%、さらに筋肉量+2.2kgという素晴らしい変化、本当におめでとうございます!
体重だけを見ると「なかなか減らない」と感じてしまうこともあるかもしれませんが、体脂肪がしっかり減り、筋肉量が増えていることはとても理想的なお身体の変化です。見た目がスッキリしてきたと実感していただけて、私たちも大変嬉しく思っております。
ダイエットは数字だけでなく、見た目やお身体のライン、代謝の変化がとても大切になります。筋肉量が増えることで基礎代謝も上がり、これからさらに脂肪が燃えやすいお身体へ変わっていきやすくなりますので、今の積み重ねは今後の結果にも大きく繋がっていきます。
「これからは体重も減らしていこうと思う」と前向きに取り組まれているお気持ちがとても素晴らしいです。無理な食事制限ではなく、食べる内容やタイミングを少し意識していくことで、お身体はしっかり応えてくれます。継続することでお身体の引き締まり方やリバウンドのしにくさも変わってきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
6回目の今日は体重マイナス3.2kg、体脂肪マイナス6.6%、筋肉量プラス1.9kgということで、最近は排泄の回数が増えそれは老廃物が出て体質改善につながっている大事な事だとおしえてもらいました。また夜更かしが過ぎていて、睡眠は体脂肪を燃やす大事な時間なのでたっぷり取るよう指導してもらいました、出来るかな~!!
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
maaru様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
6回目で体重-3.2kg、体脂肪-6.6%、さらに筋肉量+1.9kgという素晴らしい変化、本当におめでとうございます!
体重や体脂肪を落としながら筋肉量が増えていることは、お身体の代謝がしっかり上がり、健康的に痩せやすい状態へ変わってきている証拠です。数字だけでなく、お身体の内側から体質改善が進んでいるのを感じますね。
また、最近排泄の回数が増えたとのことですが、老廃物をしっかり外へ出せるようになってきている大切なサインです。巡りが良くなり、溜め込みにくいお身体へ少しずつ変化してきていますので、ぜひ前向きに捉えていただけたらと思います。
そして睡眠のお話も覚えていてくださりありがとうございます。実は睡眠中は、体脂肪の燃焼やお身体の修復にとても重要な時間なんです。夜更かしが続くと、食欲や代謝にも影響が出やすくなるため、まずは少しずつでも「いつもより30分早く寝る」など無理のないところから意識してみてくださいね。完璧を目指さずコツコツ続けることが大切です。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
7回目(約1ヶ月半)
体重-3.6k g
体脂肪-7.1%
筋肉量+1.4k g
ちょっと挫けそうになりましたがスタッフの方々の応援があったので再度頑張る気力が出ました
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
けい様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
7回目、約1ヶ月半で体重-3.6kg、体脂肪-7.1%、さらに筋肉量+1.4kgという素晴らしい結果、本当におめでとうございます。
ただ体重を落とすだけではなく、筋肉量を維持・増加させながらしっかりお身体を変えられていることが、とても理想的なダイエットの形です。日々のお食事や生活習慣を意識しながら、コツコツ取り組んでくださった努力の結果だと思います。
途中で挫けそうになったとのことでしたが、そのお気持ちを乗り越えて再び頑張ろうと思っていただけたこと、とても嬉しく感じております。ダイエットは順調な時ばかりではなく、不安になったり、思うようにいかず悩む時期もあります。その中でも諦めずに前を向いてくださったことが、今の結果にしっかり繋がっていますね。
私たちはお身体だけではなく、気持ちの面でも寄り添える存在でありたいと思っておりますので、そう言っていただけてスタッフ一同大変励みになります。
その都度お身体に合わせながら一緒に頑張りましょう。
次回のご来店を楽しみにしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
毎週着実に成果が出ていることを感じています。
食事の内容や量を気にするようになり、それも結果に繋がっていると思いました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
ねね様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。
毎週着実に成果をご実感いただけているとのこと、大変嬉しく拝見いたしました。
お身体の変化はもちろんですが、「食事の内容や量を気にするようになった」と意識が変わってきていることが、何より素晴らしい変化だと思います。ダイエットは短期間だけ頑張るものではなく、日々の積み重ねがとても大切になるため、その意識の変化がしっかり結果へと繋がっていますね。
無理な制限ではなく、ご自身で選びながら調整できるようになると、リバウンドしにくい身体作りにも繋がっていきます。毎週コツコツと継続してくださっている努力が、体重や体脂肪だけでなく、お身体のラインや体調面にも少しずつ現れてきているのではないでしょうか。
ご来店のたびに前向きに取り組んでくださる姿勢に、私たちスタッフもいつも励まされております。これからも不安なことや食事で迷うことがありましたら、一緒にその時のお身体に合わせながらサポートさせていただきますので、安心してお任せください。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
初めてのエステでしたが、丁寧に教えてくれて安心しました。体験でもしっかり施術をしてくれて気持ちよかったです。
【4月限定★】全身まるごと6種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→6,800
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
しーし様
この度は数あるサロンの中から当サロンをお選びいただき、そして嬉しい口コミをありがとうございます。初めてのエステということで、ご来店前はご不安や緊張もあったかと思いますが、「安心しました」とのお言葉をいただけて、スタッフ一同とても嬉しく思っております。
当サロンでは、初めてのお客様にもリラックスして施術を受けていただけるよう、カウンセリングやご説明を大切にしております。お身体の状態やお悩みをしっかりとお伺いしながら、その方に合った施術をご提案することで、安心してお任せいただける環境づくりを心がけております。今回の体験でも、施術の心地よさを感じていただけたとのこと、大変嬉しく拝見いたしました。
体験とはいえ、お身体の変化や巡りの良さをしっかり感じていただけるよう、丁寧に施術を行っております。継続していくことで、より代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすいお身体へと変化していきますので、今後の変化もぜひ楽しみにしていただけたらと思います。
いつでもお気軽にご相談くださいませ。またのご来店を心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
今日も丁寧な施術ありがとうございました。
これからもウォーキング、ストレッチは続けていきます。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
みーちゃん様
この度もご来店いただき、そして温かい口コミをありがとうございます。施術にご満足いただけたようで大変嬉しく思っております。日々お忙しい中でもご自身のお身体としっかり向き合い、ケアを続けていらっしゃることが、確実に結果へと繋がっていますね。
また、ウォーキングやストレッチを継続されるとのこと、とても素晴らしいです。どちらも血流やリンパの流れを促進し、代謝を高める大切な習慣ですので、無理のない範囲で続けていただくことで、施術の効果もより持続しやすくなります。特にストレッチは、筋肉の緊張を和らげることで脂肪の燃焼効率を高めたり、ボディラインの引き締まりにも繋がりますので、ぜひ日常生活の中に取り入れてみてください。
ダイエットは一時的な頑張りだけでなく、こうした日々の積み重ねがとても大切になります。順調に進んでいる時も、少し停滞を感じる時もあるかと思いますが、その都度しっかりサポートさせていただきますので、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
初めてのスタッフさんに施術していただいきましたが、いろいろ引き継ぎをされていて抵抗なく、行っていただけました。また、力の抜き方やその効果についてわかりやすくお話ししてくださったので、帰ったらやってみたいと思いました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
ろーるぱんな様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。初めて担当させていただくスタッフでの施術ということで、ご不安もあったかと思いますが、安心してお任せいただけたとのお言葉を頂戴し、大変嬉しく思っております。当サロンでは、お客様一人ひとりのお身体の状態やこれまでの経過をしっかりと共有し、どのスタッフが担当してもご満足いただけるよう努めております。その点を感じていただけたことは、私たちにとって何よりの励みです。
また、施術だけでなく、日常で実践していただける「力の抜き方」やその効果についてもご理解いただけたとのこと、とても嬉しく思います。お身体は無意識の緊張が続くことで、血流やリンパの流れが滞りやすくなり、痩せにくさや疲れやすさにも繋がってしまいます。日常の中で少し意識していただくだけでも、巡りが良くなり、施術の効果もさらに高まりやすくなりますので、ぜひご自宅でも無理のない範囲で取り入れてみてくださいね。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
さ様
この度は嬉しいご報告をありがとうございます!1ヶ月で体脂肪率が4%も減少されたとのこと、本当に素晴らしい結果でスタッフ一同とても嬉しく思っております。短期間でここまでしっかりと結果が出ているのは、施術の効果だけでなく、日々の生活の中でお食事や水分摂取、過ごし方などを意識して取り組んでいただけているからこそです。コツコツと積み重ねてこられた努力が、しっかりとお身体に表れていますね。
体脂肪率が落ちることで見た目の変化はもちろん、代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすいお身体へと変わっていきます。また、筋肉量を維持・向上させながらの減少はとても理想的で、リバウンドしにくい状態へと近づいている証拠でもあります。これからはさらにボディラインの変化や引き締まり感、洋服のサイズ感の変化なども実感していただける時期に入ってきますので、ぜひその変化も楽しんでいただけたらと思います。
ダイエットは順調な時だけでなく、時には停滞を感じたり、不安になることもあるかと思います。そのような時期も含めてしっかりサポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
11回目で体重4キロ、体脂肪率10%が減少し、筋肉量1.4キロ増えました!食べすぎてしまったときのリセット方法も詳しく教えてくださりありがとうございます!この調子で頑張ります!
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
ち様
この度は嬉しいご報告をありがとうございます。11回目で体重-4kg、体脂肪率-10%、さらに筋肉量+1.4kgという素晴らしい変化、本当におめでとうございます。数値からも分かる通り、ただ体重を落とすだけでなく、しっかりと引き締まった理想的なお身体へと変化されているのが伝わってきます。これまでの努力と継続の結果ですね。
また、食べ過ぎてしまった際のリセット方法も実践していただき、ありがとうございます。ダイエット中はどうしても食事が乱れてしまう日もありますが、その後の行動でしっかり調整できていることがとても重要です。この「リセット力」が身についていることで、体重の増減に振り回されず、安定して結果を出し続けることができます。
現在のように筋肉量を維持・向上させながら体脂肪を落とせている状態は、代謝も上がりやすく、リバウンドしにくい理想的な流れです。今後はさらにボディラインの変化や引き締まりも感じていただける時期に入っていきます。無理なく目標達成に向けて一緒に頑張っていきましょう。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
普段周りに気づかれないけど?
痩せましたねとか褒めてもらえるのでうれしいです。
家でできる筋トレも教えてもらったので頑張りたいです。
1週間前から700グラム減ったと言われ色々褒めてもらえてうれしくて今日1日ニヤニヤ楽しく過ごせそうです。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
さぁちゃん様
この度は嬉しいご感想をありがとうございます。普段なかなか周りに気づかれにくい中で、「痩せましたね」とお声をかけていただけたこと、本当に嬉しいですよね。その変化は、これまでコツコツ積み重ねてこられた努力の結果ですので、自信を持っていただきたいです。
さらに、1週間で-700gという変化もしっかり出ており、確実にお身体が応えてくれていますね。短期間の数字だけでなく、その背景にある生活習慣や意識の変化がとても素晴らしいです。そうした積み重ねが、今後の大きな結果へとつながっていきます。
サロンでお伝えしたご自宅での筋トレも前向きに取り組もうとしてくださってとても嬉しく思います。
ぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
「嬉しくて1日ニヤニヤしてしまう」というお気持ち、とても素敵です。そのポジティブな気持ちが、ダイエットを楽しく継続する一番の力になります。これからも小さな変化や喜びを一緒に感じながら、理想のお身体へ向けてしっかりサポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
体重-4.3kg 体脂肪-11.7% 筋肉+3.4kg
前日のお酒でむくみが凄かったので次飲みに行く時はアドバイス通り水もっと飲みます。。
15回目で体重3.9kg減、筋肉量キープ、体脂肪率3.5%減でした。外食をしてもその後の食事で調節し体重は戻らなくなりました。この調子で頑張ります。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
かほ様
この度も嬉しいご報告をありがとうございます。15回目で体重-3.9kg、筋肉量をしっかりキープされたまま体脂肪率-3.5%という結果、本当に素晴らしいです。単に体重を落とすだけでなく、バランスよく引き締まっている状態は理想的で、これまでの努力の積み重ねがしっかりと結果に繋がっていますね。
また、外食後もご自身でお食事を調整し、体重を戻さずキープできている点がとても素晴らしいです。この「調整力」が身についていることこそ、今後のリバウンド防止や長期的な体型維持において大きな強みになります。無理に我慢するのではなく、楽しむ時と整える時のメリハリがしっかりできている証拠です。
ここから先は、さらにお身体のラインや質感の変化を感じやすいステージに入っていきます。筋肉量を維持しながら脂肪を落とせている今の流れを大切に、引き続きお身体に合ったケアとお食事のバランスを一緒に整えていきましょう。小さな変化も見逃さず、しっかりサポートさせていただきます。
この調子で無理なく、楽しみながら理想の状態を目指していきましょう。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
9回目で体重が-4キロ目標まで半分です。体脂肪率-10%筋肉+3.3キロになりました。
痩身ダイエット専門 シェイプ浜松本店からの返信コメント
あ~ちゃん様
この度は嬉しいご報告をありがとうございます。9回目で体重-4kg、そして目標のちょうど折り返しとのこと、本当に素晴らしいペースです。さらに体脂肪率-10%、筋肉量+3.3kgという結果は、ただ体重を落とすだけでなく、しっかりと「質の良い身体作り」ができている証拠です。ここまでの努力と継続力に心から敬意を表します。
ダイエットは体重だけに目が行きがちですが、筋肉量を維持・向上させながら体脂肪を落とせている今の状態は、リバウンドしにくく、見た目の変化も出やすい理想的な流れです。きっとお身体のラインや日常の動きやすさにも変化を感じていただけているのではないでしょうか。
大切なのは「焦らず今の良い習慣を続けること」です。体は変化に慣れてくると一時的に停滞することもありますが、それは順調に進んでいる証拠でもありますのでご安心ください。これまで積み重ねてきたお食事や生活習慣、ケアをベースに、さらにお身体に合った調整を一緒に行っていきましょう。
無理なく、そして確実に理想の状態へ近づけるよう全力でサポートさせていただきます。
痩身ダイエット、小顔フェイシャル専門シェイプ浜松本店スタッフ一同より
シェイプ 浜松本店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー