ヴィヴァン(Vivant)のブログ
- 人間の体は60兆個の細胞でてきている！
- 皆様こんにちは！vivantです^_^
皆様、体について考えたことがありますか？
人間の体は60兆個の細胞が集まってでにてます！
代謝アップは細胞の中で起きています！！
細胞に栄養を与えるのは血液なので
血質がすごく重要になってきます。
そして血流も姿勢や、むくみに大きく関係してきます。
血管には動脈と静脈とがあります。
動脈は心臓から全身に送る役目があり
静脈は心臓に血液を送る役目があります。
動脈のほうが体の血管の7割をしめているので、
心臓に送る血液がどれだけ大切かわかります！
それをしっかり循環させるためには
第二の心臓、ふくらはぎをしっかり筋肉運動しないといけません。
しっかり体の改善をしていきたい場合は全身ケアがおすすめです！
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