ルミクスダツモウサロン ラココ サンノミヤテン
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ラココ 神戸三宮店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-06 14:54:24.0
- ターンオーバーを整えよう
こんにちは(⌒∇⌒)
ラココ神戸三宮店でございます♪
本日はターンオーバーについて少しお話致します！
ターンオーバーとは肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みのことを言います。
２０代の健康なお肌の場合約28日かけて肌は生まれ変わるといわれております、
３０～４０代になると約４５日ほどの日数が必要になるとといわれており速度が落ちるのでシミ・そばかすができやすくなります。
ターンオーバーが乱れる原因として、加齢や栄養バランスの崩れ・ビタミン不足が良く言われます
栄養バランスの整った食事を心がけるなど体の内側から整えていくのはとても大切です。
また＜外から受ける影響＞も大変大きいのも事実で
紫外線・乾燥この二つはターンオーバーのサイクルに多大な影響を与えます。
肌が紫外線によるダメージを受けたり乾燥したりすると
肌内部を守ろうとターンオーバーのスピードを速め急いで角層細胞を作ろうとします。
速いのであればいいのではないの？と思われるかもしれないですが「速まる」ということは「充分な時間をかけずに角層細胞を作る」という事。
その状況で作られた角層細胞の形は整っておらず、
出来上がった1つ1つの細胞の大きさも不揃いです。
ですのでターンオーバーを整えるという事は美肌には欠かせません。
ラココにはフェイシャルのコース等もご準備しておりますので
お肌悩み等ございましたら遠慮なくご相談下さいませ☆彡
ラココ神戸三宮店
投稿者
三宮店 スタッフ
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