ストレッチスタジオエボ 【整体】（旧：ストレッチスタジオ EVO）
ストレッチスタジオエボ セイタイ
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- 栃木県宇都宮市元今泉５丁目４－１４ ＬＯＴＵＳ ＭＡＲＳＨ元今泉 １Ｆ東
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エボのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-25 20:39:26.0
- 3時間座ると頭が痛い…その原因は首じゃなかった
元今泉のストレッチスタジオEVOに、3時間座ると頭が痛くなるというお悩みで来店されたM様。特に左側がひどく、1週間ほどずっと痛みが続いていたそうです。
「定期的にメンテナンスした方がいいとは思っているんですけど、なかなか来られなくて…」とおっしゃるM様。肩を触ると、想像以上にガチガチに固まっていました。
でも実は、肩をいくら揉んでも根本的な解決にはならないんです。
骨盤の位置を整えると、不思議なことに肩の力がスッと抜けました。M様も「え、緩んじゃった」と驚きの表情。骨盤が正しい位置に戻ると、背骨がまっすぐ立ち、お腹にも自然と力が入るようになります。
首の動きもチェックすると、右側がかなり動かしづらい状態でした。実はこれ、首だけの問題ではなく、骨盤から引っ張られている筋肉が原因だったんです。
股関節周りの深層筋を丁寧にストレッチしていくと、「全然違う」「見ただけでも違う」とM様。左右の太ももの太さまで変わってきました。これは、固まった筋肉がむくみを引き起こしていた証拠です。
「朝起きた時が一番痛くて、動き出すと少し楽になるけど、また寝ると固まっちゃう」というお悩みも、実は腰回りの筋肉が原因でした。
施術後、M様は「今日の睡眠はだいぶ違いそう」と笑顔に。体が軽くなり、背中もしっかり床につくようになりました。
頭の痛みや肩のつらさは、実は全身のバランスが崩れているサイン。表面的な症状だけでなく、根本から整えることで、本来の快適な体を取り戻せます。
宇都宮駅や東武宇都宮駅からもアクセスしやすい当店では、一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。慢性的なつらさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
慶野 芳則ケイノ ヨシノリ
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