ヨサパーク プレレフア
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ヨサパーク プレレフア(YOSAPARK Pulelehua)のブログ
- ☆よもぎ蒸しの世界☆
いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます。
よくご質問で【生理の時によもぎ蒸しに入ってもいいのか】というご質問をいただきます。
正解はYESです。
よもぎ蒸しは身体を温め血行を促進し古い血を排出しやすくなります。
その為子宮内を清潔に保つことができ、このタイミングのよもぎ蒸しは、デトックスやダイエットにも効果的です。
注意点
生理３日目まではそもそも出血の量が多いこともあり、逆に温めることで出血量を多くしてしまう可能性もあります。
また貧血を起こしやすくなります。
当店は基本的には生理中のよもぎ蒸しをお勧めしていますが、量が元々多い方は１日目は避けるようにお話をしています
●2026/8/30
●2026/8/29
●2026/8/28
●2026/8/28
●2026/8/27
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