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- 兵庫県川西市栄町20-1 ベルフローラ・かわにしウエスト1F
- 阪急宝塚本線「川西能勢口駅」直結 ベルフローラ・かわにしWEST 1F
お顔そり専門店 ビューティーフェイス ベルフローラ川西店のブログ
ビューティー
投稿日:2026-04-22 09:24:57.0
- ニキビを防ぐケア【川西能勢口】
- こんにちは
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
今回はニキビが出来ないようにするケアをご紹介いたします!
【毎日6時間以上の睡眠を確保する!】
睡眠不足は肌の免疫力を低下させます。
ホルモンバランスを規則正しい生活で整えることが大切です。
【油分を控えたスキンケア!】
過剰な油分はニキビの原因菌(アクネ菌)の栄養源になります。
余分な皮脂は洗顔で落とし、
油分の少ない保湿美容液を付けましょう。
【ビタミンC誘導体でニキビが出来にくい環境を作る!】
ビタミンCには皮脂を抑える効果があり、ニキビ・肌荒れに役立ちます。
新しいニキビを作らない為には
ビタミンC配合の化粧品がオススメです。
【油分の少ないファンデーションをチョイス!】
油分はアクネ菌の栄養源です。
クリームタイプのファンデーションは油分が含まれているので、
悪化することがあります。
パウダータイプかルースパウダーがオススメです。
【ニキビを寄せ付けない栄養素を取る!】
ビタミン類は皮脂の分泌を抑える働きがあります。
便秘も肌荒れの原因になるので
食物繊維をとることもニキビ予防につながります。
ビタミン類と食物繊維を積極的に摂りましょう♪
以上のことを取り入れて美肌を目指しましょう\(^o^)/♪
---------------------
ビューティーフェイス川西店
address>>>>>
〒666-0033
兵庫県川西市栄町20-1 ベルフローラ・かわにしウエスト1F
---------------------
*阪急川西能勢口駅改札出て徒歩1分に
【営業時間】
・10:00~21:00
【定休日】ベルフローラ定休日にて
【TEL】072-759-9076
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▼スタッフも随時募集中
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