クラウドナインエステティック
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クラウドナインエステティック(Cloud Nine esthetic)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-22 16:15:10.0
- 冬にニキビが出来てしまう貴方様へ。
- 皆様こんにちは荒木です(^^)
クリスマスまであと3日ですね！
今年はコロナも少し落ち着いて、ディナーなど行く方も多いのではないでしょうか？
ここ2年近く常にマスクをしていますが、皆様もご飯食べる時はマスク外しますよね？
マスク外した貴方のお肌、、、、
ニキビ、出来ていませんか?
ですよね！？
ニキビは夏に出やすいと思っていませんか？
ニキビは冬にも出やすいのです！
冬になってニキビが出来てしまって慌ててる貴方、、、
冬のニキビの原因はずばり「乾燥」！
ニキビケアとしていつも以上に洗顔してしまっている貴方！
なるべくベタつかないようにとサッパリした化粧水だけで終わらせている貴方！
そのお手入れ間違ってます！(＞＜)
冬のニキビは主に「乾燥」が原因の事が多いです。
冬は気温が下がるにつれて、血液循環が鈍くなります。
肌の水分量が減り、カサつきが出てくると肌のバリア機能が低下し、肌が敏感に。
乾燥することでターンオーバーが乱れ、角層が溜まりやすくなるので毛穴も塞ぎやすくなり皮脂がなくてもニキビが出来やすくなるのです。
水分量が足りないと余分な油分を出して肌を保護しようとする働きもあるので、Tゾーンなどは乾燥からくるベタつきも多くなります。
更にマスクなどによって通気性が悪くなり、蒸れやすくなる事
でニキビは悪化。
悪循環ですよね(＞＜)冬のニキビ対策としては大きく3つ！
まずは保湿！
ニキビが出来たからといって洗顔頻度を増やしたり化粧品を減らすのはNG！
洗顔はぬるま湯で優しく、朝晩2回でOKです。
クリームまでしっかりお手入れしましょう。
ニキビが普段から出来やすい方は、ノンコメドジェニックやハイポコメドジェニックと記載されている基礎化粧品を選ぶのもオススメです(^^)
そして2つ目は紫外線対策！
冬でも紫外線はあります！日焼けをしてしまうと乾燥が進んでしまいますので冬でもしっかり日焼け止めを塗りましょう。
3つ目は生活習慣！
身体にもニキビが出来る方は、通気性の良い下着や衣服を選びましょう。
マフラーで顎を隠している方などはマフラーなども清潔に保つのも大切です。
寝不足や不規則な食生活などもお肌のターンオーバーが乱れ乾燥に繋がりますので注意。
お肌ケアを正しく、楽しいクリスマス＆お正月を迎えましょう！
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