タイ古式サロン AROMASPA SEN 六条温泉喜多の湯店
タイコシキサロン アロマスパ セン ロクジョウオンセンキタノユテン
- リラク
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- 岐阜県岐阜市六条江東３-3-18 喜多の湯内2F
- 国道21号六条喜多の湯施設内。岐阜駅よりバスで20分
セン 六条温泉喜多の湯店(SEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-12 10:11:16.0
- 肩がなる原因は？
- 皆様こんにちは！
温泉喜多の湯、タイ古式サロンSENの田中です＾＾
肩を回したときに音が鳴るという人は結構多いと思います。
なかでも「ゴリゴリ」や「ポキポキ」といった鳴り方が多く見受けられますが、
実は音の鳴り方によって原因が少し違います。
●筋肉が原因のゴリゴリ・コリコリ
これらは、筋肉が原因によるものが多いです。
実は硬くなった筋肉が擦れたときに〈ゴリゴリ〉という音がすることがあります。
肩の関節付近には細かい筋肉がたくさんあります。
筋肉が硬くなる原因で挙げられるのは、普段あまり肩を動かさない人などだと運動不足、
動かしている人であれば動かしすぎによる一時的な筋肉の腫れなどが原因だといわれます。
●関節が原因のポキポキ
〈ポキポキ〉と乾いたような音がするのは、骨と骨の繋ぎ目である関節が原因です。
関節には関節を包んでいる袋があり、骨の末端にある軟骨などの、
組織が傷つかず且つ動きがスムーズになるように潤滑油のような関節液で満たされています。
負圧がかかると関節液が蒸発して空気が入ったような状態になります。
〈ポキポキ〉と音が鳴るのは、この空気の部分が関節の曲げ伸ばしによって、
圧縮された瞬間に弾ける時のものだといわれています。
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