エポック ボディー プラス
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 兵庫県伊丹市南町４－５－２３
- 阪急稲野駅から徒歩4分/JR猪名寺駅から徒歩6分[頭痛/肩こり/腰痛/整体]
エポック ボディー プラス(EPoch Body +)のブログ
- あなたの首、5kgのスイカを支えられますか？
- みなさん、こんにちは。
今日7月27日は、夏の風物詩「スイカの日」です。
実は人間の身体の構造を考える上で、スイカはとても分かりやすい例えになります。
■ 頭の重さは「中玉スイカ」と同じ
人間の頭の重さは、体重の約10％（約5～6kg）と言われています。これはちょうど、中サイズのスイカ丸ごと1個分と同じ重さです。
想像してみてください。
5kgのスイカを胸の近くで抱えるのはそこまで苦ではありませんが、腕を前にスッと伸ばした状態で持ち続けようとすると、腕や背中の筋肉はすぐに限界を迎えますよね。
■ 慢性的な首こり・肩こりの正体
デスクワークやスマホ操作で頭が前に出ている姿勢（ストレートネックや猫背）は、まさに「腕を伸ばしてスイカを持ち続けている」のと同じ状態です。
首や肩の筋肉が常に悲鳴を上げているのは当然のこと。この状態で肩の筋肉だけを強く揉んでも、スイカを持つ位置（頭の重心）が変わらなければ、すぐにまた元の辛さに戻ってしまいます。
■ 土台から重心を整える
14年以上の臨床経験のなかで構造を診てきて感じるのは、局所的な処置よりも「骨格全体のバランスを整えること」の重要性です。
当院の「全身調整」では、首を無理に引っ張ったりはしません。
足元や骨盤といった身体の土台からアプローチし、重いスイカ（頭）が背骨の上にスッと一番楽に乗るポジションへと、優しいタッチで導いていきます。
頭が正しい位置に乗ると、首や肩の力みがフワッと抜けるのをご実感いただけるはずです。
慢性的な肩こりや首の辛さにお悩みの方は、ぜひ一度、ご自身の「重心」を見直しにいらしてくださいね。
****************************************
店舗情報 【EPoch Body+ 伊丹店】
兵庫県伊丹市南町4-5-23
阪急稲野駅より徒歩4分 JR猪名寺駅より徒歩6分
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休 TEL：072-770-1659
****************************************
#伊丹 #新伊丹 #稲野 #塚口 #北伊丹 #猪名寺 #尼崎 #川西 #西宮 #宝塚
#伊丹整体 #国家資格 #全身調整 #根本改善 #整体 #偏頭痛 #首こり #痛み #こり
#肩こり #腰痛 #頭痛 #慢性痛 #自律神経 #疲労回復 #もみほぐし#ボディケア
#メンズ #男性
|
新 規 |
¥2,250 迷ったらこれ！【初回限定整体プラン☆】全身調整コース(50分)￥5500→￥2250
|
●2026/9/5
●2026/9/4
●2026/9/3
●2026/9/2
●2026/9/1
- 2026年9月分（5）
- 2026年8月分（28）
- 2026年7月分（31）
- 2026年6月分（30）
- 2026年5月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（3）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（44）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（24）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（29）
- 2022年7月分（31）
- 2022年6月分（30）
- 2022年5月分（28）
- 2022年4月分（24）
- 2022年3月分（27）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（8）
- 2021年1月分（11）
- 2020年12月分（20）
- 2020年11月分（17）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（18）
- 2020年8月分（13）
- 2019年12月分（17）
- 2019年11月分（18）
- 2019年10月分（24）
- 2019年9月分（13）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（1）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（4）
もっと見る
エポック ボディー プラス(EPoch Body +)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,250 迷ったらこれ！【初回限定整体プラン☆】全身調整コース(50分)￥5500→￥2250
|
|
新 規 |
¥2,250 【デスクワークの方におすすめ】首・肩こりコース(50分)￥5500→￥2250
|
|
新 規 |
¥2,250 【疲れや肩こりからくる頭痛に】頭痛改善コース(50分)￥5500→￥2250
|
|
新 規 |
¥2,250 【座り仕事・在宅ワークに方など】腰痛改善コース(50分)￥5500→￥2250
|
|
新 規 |
¥2,250 【痛みを繰り返さない】心地よい全身調整◇根本改善(50分)￥5,500→￥2,250
|
|
全 員 |
¥5,700 【ちょっぴりプラス整体】全身調整コース(65分)￥6880→￥5700
|
