スズキセイタイイン
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- 愛知県みよし市三好丘１－９－１ ベル・シンフォニー１０２
- 名鉄豊田線 三好ヶ丘駅より徒歩約5分 みよし市/豊田市/日進市から◎ 肩こり/腰痛/頭痛
鈴木整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 09:23:26.0
- 座っていると腰が痛くなる方へ
- こんにちは。
鈴木整体院です。
長時間座っていると、だんだん腰が痛くなってくる…
そんなお悩みはありませんか？
デスクワークや車の運転など、同じ姿勢が続くと、腰まわりの筋肉が固まりやすくなります。
さらに、姿勢の崩れや骨盤の歪みがあると、腰にかかる負担が偏り、痛みが出やすくなります。
特に40代以降は筋力の低下もあり、正しい姿勢を保ちにくくなるため、腰への負担が積み重なりやすくなります。
そのままにしておくと、慢性的な腰痛につながったり、立ち上がるときの痛みが強くなることもあります。
ストレッチやクッションなどで一時的に楽になることはありますが、体のバランスが崩れたままだと、根本的な改善にはつながりにくいです。
こうした腰の痛みは、骨盤や体全体のバランスを整えることが重要になります。
当院では、骨格・筋肉・神経のバランスにアプローチしながら、全身を見て原因から整える施術を行っています。
「長時間座ってもつらくなくなった」「腰の違和感が気にならなくなった」といったお声も多くいただいています。
座っていると腰の痛みを感じる方は、一度当院で原因を確認してみてください。
何かお困り事があればぜひご予約・お問い合わせください。
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