姿勢堂 宮内店のブログ
- ファスティング終了
- お正月太りした体重を戻すために、小早川先生と二人で3日間のファスティングし無事昨日終了(^○^)
3日間万田酵素と水で過ごしました(*≧∀≦*)
藤本2.9kg 小早川先生は3.4kgと目標達成(#^.^#)
今日からはしばらく回復食ですが、食事ができる喜びを実感してます(^○^)
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