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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2026-04-16 11:30:00.0
- 家族優先でも3ヶ月で9.5kg痩せられた秘密
「自分のことは後回しでいい」
そう思いながら、毎日を過ごしていませんか。
お子さんの習い事の送迎で帰宅が夜遅く、家族のために動き続ける日々。気づけば体重は増え、睡眠は浅くなり、朝起きても疲れが取れない。
「痩せたい」と思っても、自分のために時間を使うことに罪悪感を感じてしまう。
そんなM様が、当サロンに通い始めたのは数ヶ月前のことでした。
最初は「ダイエットなんて、自分には無理かも」と不安そうでした。でも、お話を伺ううちに見えてきたのは、「頑張りすぎて、体が悲鳴をあげている」という事実でした。
実は、痩せられない原因は「意志の弱さ」ではなかったんです。
骨格の歪みが満腹中枢を乱し、食欲をコントロールできなくしていたこと。睡眠の質が下がり、代謝が落ちていたこと。
M様には、1週間はキープして,2週間目に1週間だけ頑張る」というペースをご提案しました。
家族のリズムを崩さず、無理なく続けられる方法です。
施術を重ねるうちに、体の歪みが整い、睡眠の質も改善。「朝の体重測定が楽しい」と笑顔で話してくださるようになりました。
大切なのは、「自分を犠牲にしないこと」。
家族のために頑張るあなたこそ、自分の体を大切にしてほしいんです。
月一回の骨盤矯正で、体のバランスを整えながら、無理なく健やかな体へ。
鴫野、蒲生四丁目、京橋周辺からも多くの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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