リラクゼーション 健美庵 下関駅前店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンシモノセキエキマエテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 山口県下関市竹崎町２-12-9-33Nビル4F
- JR下関駅より徒歩1分/バス下関駅停より徒歩1分(郵便局横のビル４Fです）
健美庵 下関駅前店のブログ
- 下関駅/15分でスッキリ！足裏＆ふくらはぎセルフケア
- 下関駅/15分でスッキリ！足裏＆ふくらはぎセルフケア
入浴後など体が温まっているタイミングに行うのがおすすめです。肌への負担を防ぐため、お手持ちのオイルやクリームを塗ってから始めましょう。
足裏をほぐす
足の裏の中央付近にある「湧泉（ゆうせん）」と呼ばれるツボ周辺を、両親指で心地よい強さで押します。息を吐きながら3～5秒ほど圧をかけ、ゆっくり離します。これを5回ほど繰り返しましょう。
足裏を刺激することで、足の疲れを和らげたり、リラックスしたりする効果が期待できます。
足裏全体をほぐす
親指の関節やマッサージ棒などを使い、足指の付け根からかかとに向かって足裏全体をやさしくほぐします。強い痛みを感じるほど押す必要はありません。
ふくらはぎをケアする
仕上げに、足首から膝裏に向かって手のひら全体でやさしくさすり上げます。ふくらはぎの筋肉をほぐしながら行うことで、脚の重だるさの軽減やリフレッシュにつながります。
健美庵の足裏ケア
セルフケアは日々の疲れや脚の重だるさを和らげるのに役立ちます。しかし、自分ではケアしきれない疲労感やリラックスしたい時には、プロによる施術を利用するのも一つの方法です。
健美庵では、お客様一人ひとりの状態に合わせて足裏やふくらはぎを丁寧に施術し、心身ともにリラックスできる時間をご提供しています。
施術後は脚が軽く感じられたり、全身がすっきりしたように感じられたりする方も多くいらっしゃいます。
すっきりと軽やかな毎日のために、ぜひお気軽にご利用ください。
リラクゼーシション 健美庵 下関駅前店
山口県下関市竹崎町２-12-9-33Nビル4F
#下関マッサージ #下関駅マッサージ #下関市マッサージ #下関リンパマッサージ #下関もみほぐし #下関整体 #下関駅 #竹崎町 #下関駅前 #山口県下関市 #健美庵 #健美庵下関 #けんびあん #もみほぐし #リンパマッサージ #オイルマッサージ #アロママッサージ #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #足つぼ #肩こり #首こり #腰痛 #眼精疲労 #骨盤矯正 #仕事帰り #当日予約OK #男性歓迎 #下関マッサージおすすめ #下関リラクゼーション
|
全 員 |
¥6,280 【人気No.1】全身もみほぐし60分＋足つぼ30分 ￥6,280|全身疲労回復◎下関駅近
|
健美庵 下関駅前店
●2026/9/22
●2026/9/21
●2026/9/20
●2026/9/19
●2026/9/18
- 2026年9月分（22）
- 2026年8月分（31）
- 2026年7月分（31）
- 2026年6月分（30）
- 2026年5月分（31）
- 2026年4月分（31）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（29）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（23）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（19）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（13）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（11）
- 2022年3月分（11）
- 2022年2月分（10）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（17）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（13）
- 2021年6月分（12）
- 2021年5月分（21）
- 2021年4月分（28）
- 2021年3月分（46）
- 2021年2月分（28）
- 2021年1月分（28）
- 2020年12月分（45）
- 2020年11月分（43）
- 2020年10月分（46）
- 2020年9月分（39）
- 2020年8月分（39）
- 2020年7月分（10）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（1）
- 2019年12月分（1）
- 2019年10月分（4）
- 2019年2月分（2）
もっと見る
健美庵 下関駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,920 【女性人気◎】極上アロマリンパ50分3920円｜むくみ・疲れ解消
|
|
新 規 |
¥4,280 【頭痛・首こりに】全身もみ50分＋本格ドライヘッド10分 4280円
|
|
新 規 |
¥4,580 【初回限定】全身もみ30+足ツボ30分 4,580円 肩こり腰痛、足の疲れに最適
|
|
全 員 |
¥4,780 『朝割』 10時-15時ご来店限定☆全身もみほぐし80分4780円肩こり腰痛改善◎
|
|
全 員 |
¥4,320 『夜割』19時-22時ご来店限定☆全身50分＋ヘッド10分4320円肩こり腰痛改善◎
|
|
全 員 |
¥4,850 【頭痛眼精疲労ケア】ドライヘッド10分＋全身もみ60分4850円 下関駅近
|
