恵比寿コ・メディカル整体院「首肩こり・腰痛・骨盤矯正・美容整体」
エビスコ・メディカルセイタイイン クビカタコリ・ヨウツウ・コツバンキョウセイ・ビヨウセイタイ
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恵比寿コ・メディカル整体院のブログ
- 骨盤の歪みチェックをしてみましょう
こんにちは！
大森です。
今日は骨盤の歪みについてです。
お客様のニーズでかなり多いのが骨盤の歪みを治したい、、。というものです。
実際にお話しを聞くと、身体が捻じれているように感じていたり、仰向けに寝た時にお尻のあたりの左右差を感じたりと、何気ない日常生活の場面で歪みを感じている方が多いように思います。
また、過去に通っていた治療院などで歪みを指摘されたという方などもいらっしゃいますが、実際、どのように自分の骨盤が歪んでいるのかは、詳しく把握していない方が大多数です。
写真の通り骨盤は、ギザギザに尖った骨や変わった形のした骨ですので、一概には判断は難しいと思います。
骨盤の上には背骨が乗っており、背骨（脊柱）と骨盤はどちらか一方が歪むのではなく、どちらも歪みが生じてきます。
ですので、僕がカウンセリングするときに注意してみるのは、どちらが先に歪んだのかを探っていきます。それが、原因の根源となりますので、根源を見つけないと歪みを解消できないからです。
骨盤は左右の骨が前後左右、あるいは上下に歪みが生じる部分です。
背骨の歪みは、主に捻じりが生じてきます。体が捻じれてきますので、まっすぐ立った時に肩の開きが生じてきます。
この様に、骨盤と脊柱は一体です。
骨盤の歪みが気になっているという事は、背骨もまた歪みがありますので、鏡の前で立ってみて左右どちらかの肩が開いてないかもチェックしてみてください。
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