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アジャスト整体院

アジャストセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市平野区平野北1-10-5-501
  • JR平野駅徒歩2分

アジャスト整体院のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-02-23 00:37:57.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    ●いつもたくさんの方に拝見して頂きありがとうございます!●寝違え・肩こり・腰痛・腕が上げにくい・産後のケアなど、どこに行ってもなかなか改善されないとお悩みの方は是非一度ご…続きを見る
  • その力加減は正しいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-02-21 11:27:15.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    肩や腰などをほぐしたりする際の力加減。凝りがある、硬さがある、だから強く?痛めるしそんなことしなくても弛むから弱く?どっちが正しいの?これはどっちも正しいとは個人的には思…続きを見る
  • 首や肩が辛いのに足や腰から?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-02-05 21:35:07.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    首や肩が凝りすぎて痛い。頭痛もする。藁をもすがる思いであちこち行ったけど全身の歪みや、特に腰のバランスがおかしいから足と腰を先にして首肩を最後に弛めましょう、、と言われ結…続きを見る
  • 流行りに惑わされない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-01-28 14:33:22.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    ~流行りに惑わされない~整体法にはその時々で流行りがありテレビで取り上げられてぱーっと拡散されます。例えば美容骨盤矯正、ソフトカイロ、自力整体、筋膜リリース等。ちなみに今…続きを見る
  • バキッと鳴らされるのは痛いのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-01-24 13:23:03.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    首や腰をバキッと鳴らしません。バキッとならされたら痛かったでしょ?だからしません。これだけ読めば鳴らされる事は怖くてすごい酷いことされる!と思わされますね。実際はどうなの…続きを見る
  • 身体の歪みは自然に戻る事はない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-01-22 17:13:02.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    首や骨盤の歪みはストレッチや運動方で改善出来るのか?答えは~残念ながら出来ません。しっかり動かす事で筋肉の固さはなくなります。多少なれども可動域も回復します。弛めれば肩や…続きを見る
  • バキバキするとかしないとか~ホントのトコロ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-01-11 14:17:49.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    首や腰をバキバキ鳴らすことが痛い。意味がない。など思い違いされてませんか?痛い→受け手が力が入ってるのに無理に行う  →どこかどうと細かい確認もせずただ捻るだけ意味がない…続きを見る
  • 楽して痩せたり出来ません。意識と努力も必要です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-12-05 14:06:28.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    1回骨盤矯正をしたら、ウェストマイナス何センチ!とかヒップが上がってどうとかよく書かれてますが、、矯正をすれば腰(腸骨)の位置が揃うのでクビレが多少出来て痩せて見えなくもな…続きを見る
  • からだは連動で考える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-11-29 17:49:57.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    ◯からだは連動で考える腸骨がa(前方に動く)すれば仙骨はp(後方に動く)します。その動きによって腰椎も動きます。腰を丸めて前に倒したり、後ろに反ったりできるのはこの連動がうまく…続きを見る
  • 首の痛みやこり、辛い偏頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-21 14:00:00.0
    投稿者:
    奥村 貴史
    首の痛みやこり、偏頭痛がつらい。レントゲンで異常もなく、雨や曇りの日に違和感がある。朝起きると常に首筋が張ってたりどんな枕を使ってもしっくりいかない。首や肩のこりがきつく…続きを見る
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