ビューティー サロン ルージュ
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- 東京都武蔵野市御殿山１-2-1 Duplex R's 1201
- 吉祥寺駅北口より徒歩３分★完全個室のプライベート痩身エステ
ルージュ(Rouge)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/6/27
- 東京も梅雨明け！夏本番！下半身痩せしたい人へ
ついに東京も梅雨明けしてしまいました
夏本番です。。
足出したいけど。。
出せない。。脱げない。。
結局、ロングスカートばっかり
そんなお悩みありませんか？
実は下半身の脂肪がなかなか落ちない理由があるんです！
なぜなら、上半身は下半身に比べ脂肪が多くついているから
ダイエットすると先に脂肪が減るので、
比較的脂肪の多い上半身から痩せていくのですそのため下半身は筋肉が占める割合が多いので、
上半身に比べると落ちづらいのです。。
では、どうしたら下半身痩せできる？かというと。。
お尻ほぐし× 筋トレ
お尻周りの筋肉は固まりやすいです！
例えば、
ずっと座りっぱなしのパソコン仕事
アパレルさんのような立ちっぱなしの仕事などなど
お尻に体重がかかることで、
固まってしまうことで、
足のむくみや、リンパの詰まりが起きます。
そのため、お尻をほぐして筋トレをすると
股関節の筋肉も緩み、痩せやすくなるのです
当店の1回の施術でも尻ほぐし、股関節ほぐしができて、
下半身が細くなります！！
夏に向けてショートパンツを履きたい方
丈の短いスカートを履きたい方
初回体験にお越しくださいね♪
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