ミチセイタイイン ミチセイタイサロン
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ミチ 整体サロン(michi)のブログ
- 産後ケアをしないとどうなる？
- 骨盤矯正を行わないと、さまざまな健康問題が発生する可能性があります。
今日は骨盤の歪みとその影響をお伝えします！
《1. 腰痛や背中の痛み》
産後に骨盤矯正を行わないと、骨盤が歪んだままの状態が続きます。
骨盤の歪みは、姿勢の悪化や筋肉のバランスの崩れを引き起こし、長期的な痛みの原因となります。
《2. 体型の変化》
骨盤が広がったままだと、体型にも影響が出ます。
特に、下腹部がぽっこりと出てしまうことがあります。
これは、骨盤の歪みによって内臓が正しい位置に収まらず、下腹部に脂肪がつきやすくなるためです。
《3. 尿漏れや便秘》
骨盤底筋群が弱くなると、尿漏れや便秘といった問題が発生しやすくなります。
骨盤矯正を行うことで、骨盤底筋群を強化し、これらの問題を予防することができます。
《4. 血行不良》
骨盤の歪みは、血行不良を引き起こすことがあります。
血行が悪くなると、冷え性やむくみ、疲れやすさなどの症状が現れます。
骨盤矯正を行うことで、血行を改善し、これらの症状を軽減することができます。
当院の骨盤矯正は産後１ヶ月～可能です(^^)/
保育士による託児も毎日14時までなので、赤ちゃん連れでも安心してお越し頂けます☆
早めの骨盤ケアで、育児に負けない産前ボディを取り戻しましょう！
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