リラクゼーションサロン なごみ
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和耳(なごみ)のブログ
プライベート
投稿日:2024-08-26 18:21:59.0
- 【よもぎ蒸し】に行ってきました(*^▽^*)
- こんにちは♪
リラクゼーションサロン 和耳~なごみ~
山際です\(^o^)/
いつもご来店ありがとうございます♪
【よもぎ蒸し】って体験されたことはありますか?
食べ物?というイメージを
持たられる方もいらっしゃるかも。(私だけ?)
『よもぎ蒸し温熱セラピー』とも言われる
煎じた"よもぎ"を使った温浴のことです。
首から下をすっぽり包むマントを着て、
よもぎが入った専用の椅子に座り、
下から蒸気を当てます。下半身から身体を温める温熱効果と、
煎じた薬草の成分を体内に取り入れ
粘膜吸収させることで、自然治癒力が高まり、
代謝促進、老廃物の排出も促されるそうです。
40分、蒸された?後に
下に溜まった液体、(おそらく汗やら何やら体から排出されたもの)
を見せてくれるのですが、
脂が浮いていたりして…
これが私の体から出たものかと(・∀・)
シャンプーなどからも化学物質が体に取り込まれていて
それが汗とともに出てくるんだそうです!ひえ~(>_<)
シャンプーや化粧品など成分を見直さないとなと、
ちょっと考えさせられました。
夏場にさらに蒸されて暑くされるなんて!
と思われるかもしれませんが、
夏場の方が知らず知らずのうちに
体の芯から冷やされているので
おススメだそうです。
肌の血色も良くなって、
何か一皮ツルッと剥けた感覚て
気持ちも体も身軽になって帰りました♪
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