美宝 鈴蘭台 エステ【痩身/フェイシャル/鼻/毛穴/ヘッドスパ/アロマ/リンパ】
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レディース ビホウ(BIHOU)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-07 09:32:52.0
- 投稿者：
- BIHOU
体のケアというと、疲れたときや不調を感じたときに行うもの、というイメージを持たれる方も多いかもしれません。しかし、体ケアは不調が出てから行うものではなく、日常的に取り入れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-06 10:45:45.0
- 投稿者：
- BIHOU
「水分をしっかり摂っているのに、なぜかむくむ」と感じたことはありませんか。実は、むくみは水分を摂りすぎていることが原因とは限りません。むしろ、水分を摂っても体の中でうまく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-04 09:10:23.0
- 投稿者：
- BIHOU
夕方になると脚がパンパンになる、朝と夜で体の重さが違うと感じる方は、むくみ体質になっている可能性があります。むくみは一時的なものと思われがちですが、繰り返すことで体に定着…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-02-03 09:17:04.0
- 投稿者：
- BIHOU
「上半身はそこまで気にならないのに、下半身だけがなかなか変わらない」そんなお悩みを持つ方はとても多いです。実は下半身が痩せにくいのには、体の構造や生活習慣が大きく関係して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-31 08:41:22.0
- 投稿者：
- BIHOU
冷えは多くの女性が感じやすい悩みのひとつですが、実は体型や体調にも深く関係しています。特に下半身やお腹周りの冷えは、女性特有のお悩みを引き起こしやすい要因になります。体が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-30 11:46:36.0
- 投稿者：
- BIHOU
最近よく耳にする「フェムケア」。フェムケアとは、デリケートゾーンを含む女性特有の体のケア全般のことを指します。年齢やライフステージによって変化しやすい部分だからこそ、特別…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-29 08:47:17.0
- 投稿者：
- BIHOU
最近、VIO脱毛を選ばれる方がとても増えています。以前は「ハードルが高そう」「恥ずかしい」というイメージを持たれがちでしたが、今では身だしなみや快適さのために取り入れる方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-28 09:24:50.0
- 投稿者：
- BIHOU
脱毛は「夏に向けて始めるもの」というイメージを持たれがちですが、実は季節によって向き不向きがあります。特に秋冬は脱毛をスタートするのに適した時期と言われています。肌は紫外…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026-01-27 11:08:47.0
- 投稿者：
- BIHOU
春が近づくと気分も明るくなりますが、実はこの時期から紫外線量は徐々に増え始めています。「まだ寒いし大丈夫」と油断していると、知らないうちにシミやくすみの原因を作ってしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-01-26 07:53:42.0
- 投稿者：
- BIHOU
最近よく耳にする「筋膜リリース」。筋膜とは、筋肉を包み込む薄い膜のことで、全身をボディスーツのように覆っています。本来この筋膜は柔らかく、筋肉の動きをスムーズにサポートし…続きを見る
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