ラココ 三河安城店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/21
- 背中、体ニキビ(>_<)
こんにちは！脱毛サロンラココ三河安城店でございます！
見に来ていただきありがとうございます(^▽^)/
今回はニキビについてお話していきます。
実は体ニキビと顔ニキビは、原因菌が違うのをご存じですか？
お顔のニキビはよく聞く細菌の「アクネ菌」ですが、体ニキビの原因は真菌(カビ)の一種の「マラセチア菌」なんだそうです！
アクネ菌、マラセチア菌はともに誰の皮膚にも存在する常在菌で、皮脂を分解して栄養にする過程で遊離脂肪酸という物質を作り出しますが、その遊離脂肪酸は皮膚刺激となり、炎症をひき起こすことが分かっています。
体ニキビの対策
（肌を清潔に保つ）
マラセチア菌はカビなので、湿気が多いと増殖します。汗をかいたらこまめに拭き、なるべく早く着替えることを意識しましょう！また、シャンプーやリンスの成分が肌に残ると、ニキビの原因になります！入浴時はシャンプー後に体を洗うようにして、シャンプーなどの成分を肌に残さないようにするのがオススメです♪
（脂質や糖質の多い食事は控える）
脂っこいもの、甘いものを食べ過ぎると、毛穴を詰まらせる皮脂が過剰に分泌されてしまいます(>_<)
これらはなるべく控え、肌の調子を整えるビタミン類を積極的に摂りましょう！
（肌触りがよく、通気性・吸湿性の高い服を着る）
衣類から受ける刺激もあります！天然素材を使った柔らかな服や、通気性・吸湿性の高い服を選び、洗濯もしっかりすることがポイントです！
（充分な睡眠をとる）
寝不足は免疫力を下げ、肌の新陳代謝も遅らせてしまいます！ぐっすり眠って肌の再生を促してください！
（適度な運動を心がける）
運動不足だと血のめぐりが悪くなり、ニキビもできやすくなります！デスクワーク中心の人も、定期的に体をほぐすことを心がけるといいでしょう！
（ストレスを溜め込まない）
メンタル面のゆらぎもホルモンバランスを崩し、ニキビを誘発します！趣味などでストレスを発散し、なるべくゆったりした気持ちで日々を過ごすことも大切です(^^)/
殺菌作用のある成分の入った化粧水などもオススメです♪
このように背中ニキビ改善方法はたくさんあるのでぜひ、ご自宅で試してみてくださいね！！
最後までご覧いただきありがとうございます(*^^*)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
●2026/7/29
●2026/7/28
●2026/7/28
●2026/7/26
●2026/7/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年7月分（24）
- 2026年6月分（24）
- 2026年5月分（26）
- 2026年4月分（26）
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（26）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（16）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（25）
- 2022年3月分（25）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（16）
- 2021年12月分（17）
- 2021年11月分（21）
- 2021年10月分（20）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（22）
- 2021年6月分（13）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（2）
もっと見る
ラココ 三河安城店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【背中/うなじ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
