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オーバーサンロクゴ 松本店(オーバーサンロクゴ)のブログ
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みなさんに紫外線についてもっと詳しくお伝えいたします！
紫外線は波長の長さによって
UVA（紫外線A波）
UVB（紫外線B波）
UVC（紫外線C波）の3つに分けられます！
UVAは、波長が長く、雲や家、車の窓ガラスを透過して肌の真皮層にも到達します！
そして線維芽細胞を傷つけシワやたるみの原因に…（ ; ; ）
UVBは、波長が短く表皮に届き、たくさん浴びてしまうとすぐに炎症を起こし、メラニンをつくらせ、シミや色素沈着の原因になります(>_<)
屋外での日焼けの主な原因です！
紫外線の中でもUVCは、UVBよりも波長が短く、地球のオゾン層でほとんど遮られてしまいます！
UVCは強い殺菌効果を持ち、細菌やウイルスのDNA・RNAを破壊して繁殖を防ぐことができるので、水や空気の殺菌・消毒など医療機関や食品製造などで使われています。
紫外線量は、春から夏にかけて多く、秋から冬にかけて少しずつ少なくなっていきますが、真冬でもUVAは真夏の半分ほどしか減らないので、冬でも注意が必要です！！
また1日のうち、昼頃に紫外線量はピークになり、徐々に減りますが遅い時間でも残っているため帰宅時も日焼け止めは必要です(^^)
また、雨の日や曇りの日も注意が必要で、
晴れの日の紫外線量が100%だとすると、曇りの日は65%、雨の日は20%です！
コンクリートや水面、雪などでの反射紫外線にも気をつけなければいけません(>_<)
一年中、家の中にいても天気が悪くても紫外線に気をつけなければ、肌はシワやたるみ、シミや色素沈着を引き起こします！
日焼け止めとビタミンCで紫外線対策しましょうね★
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