さとみ整体院のブログ
- 首肩こり激増
- ご覧いただきありがとうございます。
この数ヶ月、首肩こりでお悩みの方が激増してます。
開業して6年、こんなに首肩こりのお客様が多いことは初めてです。
肩こりだけでなく頭痛、背中痛、、、
みなさん、辛い思いをされてます。
なぜ肩がこるのかに立ち返ると
答えは単純で体より頭が前に出ているからです。
胴体の上に頭が乗っていれば、必要最小限の筋肉の働きで頭を支えることができます。
胴体からズレたところに頭があると、コロンと頭が落ちないように首、肩の筋肉が総動員で働く訳です。朝から晩までずっと。。。
これでコリの完成です。
なので、整体やマッサージでコリが楽になっても、
次の日からまた頭を前に出して仕事していたらコルのは必須です。
本気で肩こりを撃退したい人には
デスク環境や運動など生活習慣の改善の提案をします。
じゃないとイタチごっこですからね。
整体はご自身で何かを変えるキッカケにしてもらえたら治療家冥利というものでございます。
またお願いします。
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