TRIBECA smart salon【トライベッカスマートサロン】
トライベッカ スマートサロン
- エステ
- 茨城県水戸市見川町字丹下一ノ牧２１３１－２４９１
- 【ヘア×ビューティーが叶うサロン◎】水戸駅から車で約15分◇赤塚駅から車で8分◆
トライベッカ(TRIBECA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-20 08:49:07.0
- お水の重要性♪
- 暑い日も続いているので、毎日自然と水分摂取も多く出来る季節かなと思いますが
それでもまだ、１日の水分量が足りていない方がとても多いんです(*_*)
体内の水分が不足すると、
お肌が乾燥してカサカサしたり、くすみにつながり
お顔色が暗くなってしまうんです！！
それに、ハリやツヤが低下し弛んで老け顔に見えやすくなり
キメも乱れ、毛穴が目立ちやすくなったり、
毎日キチンとスキンケアをされてても、お水を飲めていないとお肌トラブルを招いてしまうんです！
乾燥が気になるって方はお水沢山飲むだけでも
乾燥が改善されるので意識して飲むのをオススメです(*^^*)
1.5～2リットル／日
（コップ約7～8杯分）
代謝をサポート → 老廃物を排出しやすくなる
肌の潤い維持 → 乾燥やくすみの予防に
血流改善 → 栄養が肌に届きやすくなる
お肌は内側からも外側からも、キチンとケアしていきましょう♪
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