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いこい整体院のブログ
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投稿日：2022-08-03 17:09:29.0
- 整体のお話し1
- こんにちは。いこい整体院です。
毎日暑い日が続いてますね、水分補給をしっかりしてあまり無理せずにお過ごし下さい。
今日は、整体のお話しです。
一般的に整体というと、ボキボキ、バキバキする、強い圧をかけて押されるというイメージが強いかと思います。
しかし、
当院の整体施術は、ボキボキしない、やさしい施術です(^o^)
当院の施術の多くは、揺らす、擦る、伸ばすといった施術ですので、整体に通いなれてる方には、少し物足りなさを感じるかもしれません。
しかし、痛みを感じると人は、無意識的に力を入れてしまいます。そして、整体に来られる方のほとんどが、身体に余計な力が入り(力みすぎる)、このような状態で施術をしても、効果が得にくいと考え、揺らす、揺らす、揺らすを繰り返し、先ずは脱力して頂きます(^o^)
そして、脱力して頂いた状態で、筋肉・筋膜・骨格にアプローチし身体の不調の原因であると考えられる歪みなどを、全身骨格調整で取り除いていきます。
【歪み】を取り除くことで、血流もよくなり、疲れにくい身体になると考えられます。
先ずは、【マイナスの状態を０(ゼロ)に、そして、そこからプラスの状態に】を目指し、自然治癒力を高め免疫力も高めていくのが目的の整体です。
こんなお悩みはありませんか？
・身体の歪みが気になる(骨盤、姿勢)
・ストレートネック
・首、肩、肩甲骨まわりが怠い、痛い
・巻き肩、猫背(円背) ←呼吸が浅い方に多い
・デスクワークが原因の腰痛
・産後の骨盤矯正
・朝目覚めた時に身体が痛い、重い
・自律神経を整えたい
・疲れがとれにくい など
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