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投稿日：2024-05-20 16:40:28.0
- 痩身コースの特長
- 当サロンは痩身専門♪
痩身コースは大きく分けて
・痩身マッサージコース 80分or40分
・筋トレ＆痩身コース 60分
の2コースになります。
それぞれのコースのおススメを書いてみました
↓
◎40分or80分コース
どんな方におススメなのか？
・肩、首の凝りが慢性化されて全身だるい方
・肩が凝りすぎて手のしびれまでために感じる方
・足が常にむくんで痛くなる方
・全身カチカチに筋肉が固まっている方（筋肉質タイプの方）
◎筋トレ30分＆痩身コース30分 60分コース
どんな方におススメなのか？
・お尻が四角く垂れている方
・反り腰の方
・巻き肩、猫背で姿勢が悪い方
・二の腕を引き締めたい方
・冷え性の方
・お腹の脂肪とお尻が動いたらタルタルしている方
・ホルモンバランスが崩れてきた方
・痩せるために運動をしたいけど、どこから始めたらいいのか分からない方
そして数日後にコースを追加しようと思うコースがこちら
↓
◎筋トレ30分＆痩身コース60分 90分コース
・最短で引き締めたい方
・体重を10キロ以上落としたい方
・肩凝り、首凝りが慢性化して全身の肉質が硬い方
肉質が硬い方は、体型を変えていくのに少しだけ時間がかかります。
ですので痩身マッサージの筋膜リリースをしていく時間を長めにして、結果が早く出るようにしていきます
数日後にアップしますのでしばらくお待ちくださいませね(^^)/
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