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パーソナルトレーニングジム マッスルLABO OHMORI

パーソナルトレーニングジムマッスルラボオオモリ

  • エステ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦2-11-5 アースホーム錦ビル4階
  • 伏見駅・丸の内駅から徒歩4分/栄駅から徒歩10分

マッスルLABO OHMORIのブログ

最新ブログ一覧

1876件のブログがあります

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  • 自分流?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-30 23:30:58.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月30日(金)23:24昼にジムに来られた方は、プルダウンの2セット目に2.5kg重りを増やすと、しっかりと下まで引きつけられなくなり、可動域は小さくなりました。ずっと同じ重量でやれば…続きを見る
  • サロンの読書三昧書きました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-29 12:42:50.0
    投稿者:
    大森 友紀
    2026.1/29(サロン・ド・マッスルラボ大森)Vol.38題名:東京箱庭鉄道著者:原宏一発行所:祥伝社平成21年5月20日 初版第1刷発行主人公は朝方まで飲みに行っていて、吉野家へ腹ごしらえに…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-28 21:37:12.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月28日(水)21:07朝、ジムに入って温度計を見ると10.2℃と表示されています。それから窓開け換気を15~20分位行っています。その後に暖房を?入れていますが、適温は何度くらいだろう…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-27 23:41:09.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月27日(火)23:32 昨日、ジムに来られた方が、「選挙まであまり日にちがないので、今回はハガキが届いていなくても期日前投票が出来るようですよ」と教えてくれました。カードの磁気…続きを見る
  • 停電と冬の朝対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-26 23:11:55.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月26日(月)23:00朝、火事のニュースを見ました。ジムへ向かっている時にも、最近は消防車がサイレンを鳴らして走っているのをよく見かけます。グリーンランドやキーウでの停電のニュ…続きを見る
  • 日曜日のジム事情
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-25 23:07:50.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月25日(日)23:00朝、ジムの中に入った瞬間にデジタル温度計付き時計を見ると、黄緑色で10.9℃と表示されていました。外の方が全然、気温が低いと思ひますが、温度計を持ち歩いていま…続きを見る
  • 土曜日のジム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-24 23:21:13.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月24日(土)23:16土曜日は仕事の前や食事の前にトレーニングに来られる方がいました。最近は毎日2万歩以上歩かれている方は、足は十分鍛えているので、上半身のトレーニングを行いた…続きを見る
  • 今日の手料理の番外編は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-23 22:02:15.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月23日(金)21:50朝、マンションの駐車場から出掛けようとすると、自転車の人と管理人の人がいて、「バイクで行くのは寒いでしょう?」と言われたので、「厚着をしているので寒くない…続きを見る
  • 冬将軍
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-22 23:26:05.0
    投稿者:
    大森 友紀
    1月22日(木)23:18夕方、ジムに来られた方は会社から走って来られたとのことで、顔は赤くなっていました。残業もあり、時間に遅れたらいけないので、走って来られたとのことです。スク…続きを見る
  • 今日の手料理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-01-22 20:44:58.0
    投稿者:
    大森 友紀
    今日の手料理(大根おろし、サラダチキン)2026年1月22日(木)晴れ料理名: 大根おろし、サラダチキン材料: 大根、鳥の胸肉メモ: 先日、会員さんから大根1本頂いたので、大根おろし器を買…続きを見る
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マッスルLABO OHMORIのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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