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- 神奈川県川崎市麻生区万福寺１丁目１２－１ クロスアベニュー２ ４Ｆ
- 新百合ヶ丘駅より徒歩2分【肩こり・整体・腰痛・骨盤矯正・整骨院・新百合ヶ丘北口】
からだラボ整体院 新百合ヶ丘院のブログ
- スマホ首（ストレートネック）になっていませんか？
- こんにちは！
からだラボ整骨院 新百合ヶ丘駅北口院です。
スマートフォンを見る時間が長くなると、気づかないうちに頭が前へ出た姿勢になってしまいます。
この状態が続くと「ストレートネック」と呼ばれる状態になりやすく、首や肩へ大きな負担がかかります。
最近では、肩こりや首の痛みだけでなく、頭痛や眼精疲労の原因になることもあります。
簡単なセルフチェックとして、壁に背中をつけて立ち、後頭部が自然と壁につくか確認してみてください。無理をしないと頭が壁につかない方は、姿勢が崩れている可能性があります。
早めに姿勢を見直すことで、不調の予防にもつながります。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください♪
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からだラボ整骨院新百合ヶ丘駅北口院
TEL：044-712-3674
〒：215-0004
神奈川県川崎市麻生区万福寺1-12-1 クロスアベニューll 4F
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