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マノン(MANON)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-18 10:34:33.0
- アロマのある暮らし
- ご覧くださりありがとうございます♪
台風一過。
澄み渡る青空と、そよ風。
木々の煌めきや花々の香り。
朝から、新鮮な１日を迎えることができました^^
皆様の今日のスタートは上々でしょうか？
心の余裕
心に余裕
わかっていても。
なかなか難しいこと。
気をつけておいても、
どうしようもなく貰ってしまうこと。
日々の暮らしの中には、
いろいろなことがあり、わかっていても、気をつけておいても。
知らず識らず、余裕がなくなってしまうこと多いと思います。
☆香水
☆ルームフレグランス
☆お香
☆バスアロマ
☆アロマオイル
生活の中には、香りとアロマがあふれていますね^^
季節の変わり目で、特に寒くなるこの時期。
心身の不調を感じる方が多いのではないでしょうか？
いつも笑っているのに、
自然に笑えない。
アロマも少しお役に立てるかもしれません。
もう既に、取り入れられている方も多いと思いますが、
朝起きて、水をコップ１杯飲んだら、
アロマの香りを。
就寝時も、コットンに数滴たらしたアロマオイルを枕元に置いてみてください。
私は、アロマの香りに救われています^^
アロマは、今自分が必要な香りを教えてくれます。
すこし嗅いでみて、いいなーと思ったら、それが一番。
リラックスしたい時の代表は
◎ラベンダー
副交感神経の働きを高めてくれます。
その他は、
◎フランキンセンス
◎サンダルウッド
◎イランイランなども良いですね^^
今、忙しくし過ぎているあなた様。
心配事で、なかなか眠れていないあなた様。
期待に応えようと頑張りすぎているあなた様。
良かったら、アロマのある暮らし。
始めてみてくださいね♪
少し時間のある方は、
☆癒しのアロマトリートメントメニュー
☆心身の調和を取り戻すシーホリスティック
もお勧めです。
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