エキュレ ジャーニー トゥ マイ トータル ビューティー(equrer)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-30 10:53:53.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！春野菜が美味しい季節になりました♪今回はイヤセラご飯に使える、春野菜のペペロンチーノ風のレシピを載せたいと思います。材料・大根1／4本・オリーブオイル…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-29 10:17:34.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！今回もイヤセラで8キロ痩せたわたしが気を付けていた事、3つ目をご紹介したいと思います！3つ目はイヤセラ専用のサプリは毎日必ず決められた数を決められた時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-27 12:10:01.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！今回もイヤセラで8キロ痩せたわたしが気を付けていた事、２つ目をご紹介したいと思います！２つ目は水分摂取をこまめに、そして１日２リットル飲むことです！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-25 16:24:49.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！４月までのお得な脱毛クーポン出ていますっ♪・全身脱毛３００００円→９５００円・ワキ脱毛２５００円→１０００円・男性ヒゲ脱毛５３００円→４０００円など…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-23 11:57:54.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！イヤセラダイエット後のビフォーアフターが衝撃で嬉しすぎるので、載せますっ(^^)♪自分でもこんな太ってたの！？とびっくりでした(笑)たった3ヶ月でこんなに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-21 18:41:42.0
- 投稿者：
- Sato Kaede
こんにちは！Kaede です♪今日は2月に導入した#テラボーラーを紹介します(^^)導入してから今もずっと人気のテラボーラー！どんな機械なのかというと、、、お顔の筋肉の約90%は赤筋で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-19 13:40:58.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！イヤセラを１１月から始めて、３ヶ月の結果を発表します(^o^)体重はイヤセラを始める前が57,5kg→49,5kgの8kg体脂肪は7.8%落ちました！たった3ヶ月でこんなに…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-17 13:46:17.0
- 投稿者：
- Sato Kaede
こんにちは♪Kaedeです！平日限定のオールハンドの全身ケアがお得のクーポンでてます♪体質別アロマオイルを使用し、足、背中、腰、お尻、デコルテ、首、肩をしっかり解していきます…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-16 13:28:18.0
- 投稿者：
- Sato Kaede
こんにちは(^^)Kaedeです！最近暖かい日が続き、春がきてるな～と感じますね♪季節の変わり目！みなさん肌トラブルや体調不良などは大丈夫ですか？！不調が起こりやすいこの季節にぴ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-03-09 11:50:29.0
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！皆さん、ムダ毛の自己処理にかかる時間を考えられたことありますか？(^^)カミソリでの自己処理を１日10分、週に３回していた場合１週間に30分、１ヶ月だと2時…続きを見る
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