フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-22 16:38:34.0
- 首が痛くて毎日がしんどい
- 「このままだと生活が成り立たなくなる」
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごしていらっしゃる方は少なくありません。
先日お越しくださったN様も、お仕事の忙しさと早朝からのお弁当作りで、気がつけば「気絶するように眠ってしまう」日々が続いていました。
首や肩のつらさは、3週間もたないほどに。上を向くと痛みが走り、開脚すると股関節周りにも違和感が。慣れない正座でのお茶のお稽古が、さらに体に負担をかけていたようです。
「体操をしようと思っても、時間も気力もない」
そんなN様に、私は「できない間は私が施術で頑張ります」とお伝えしました。
実は、体のつらさの根っこには「筋肉のねじれ」が隠れていることが多いんです。
私たちは日常生活で、携帯を持つ、字を書く、お茶碗を持つといった何気ない動作で、無意識に体をねじって使っています。このねじれが積み重なると、コリや痛み、歪みとなって現れるのです。
N様の場合も、左肩が下がり、首の筋肉が収縮し、反り腰になっていました。
施術では、このねじれを「ねじり返す」リワインド式の手技で、筋肉を本来の位置に戻していきます。揉みほぐすのではなく、ねじれを解消するから、もみ返しもなく、根本から楽になっていくんです。
「3週間に1回で来てもらったら、目指せは1ヶ月に1回」
そうお伝えすると、N様の表情がふっと和らぎました。
体は、正しいケアを続ければ、必ず応えてくれます。
「ハードルが高いなら下げる」「ちょっとでもやったって思うと、また前に進む」
そんな風に、無理なく続けられるセルフケアもお伝えしています。
生駒、東生駒、富雄、学園前、菜畑、白庭台、登美ヶ丘エリアからも、たくさんの方にお越しいただいています。
体のつらさを一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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