シンキュウカンポウサロンフウキドウ ヨモギムシ
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投稿日：2026-05-12 09:30:00.0
- 朝の1杯で変わる！胃腸を整えやる気UP
朝の1杯で変わる！胃腸を整えやる気UPゴールデンウィークが明け、朝起きるのが辛いと感じていませんか？
「体が重くて布団から出られない」
「朝ごはんを食べる気になれない」
そんな状態が続いているなら、胃腸が悲鳴を上げているサインかもしれません。
連休中は、普段と違うごちそうを食べたり、つい夜更かしをしてしまったりと、胃腸に負担がかかりやすいものです。
東洋医学では、胃腸（脾）は全身のエネルギーである「気」を作り出す大切な工場だと考えられています。冷たい飲み物や食べ過ぎでこの工場が疲れてストップしてしまうと、十分な「気」が作られず、朝からやる気が出ない、体が重いといった不調に直結してしまうのです。
そこでおすすめしたいのが、朝一番の「温活」です。
起き抜けに、コップ1杯の温かい白湯をゆっくりと飲んでみてください。少しだけ生姜パウダーを入れるのも、胃腸を優しく目覚めさせる効果がありおすすめです。
漢方薬では、胃腸の働きを助けながらエネルギーを補う「六君子湯（りっくんしとう）」や「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」などが、このようなお悩みにとてもよく使われます。
「どうしても疲れが抜けない」という時は、当サロンのプロのケアにお任せください。
お腹や足にある胃腸のツボ（中かんや足三里など）にお灸や鍼をすることで、内臓の働きをダイレクトに活性化させます。また、よもぎ蒸しで体の芯から温めることで、全身の血流が良くなり、胃腸の回復も早まりますよ。
胃腸を整えて、スッキリと目覚める朝を取り戻しましょう！
内臓から元気をチャージできるお得なクーポンをご用意しておりますので、ぜひご活用くださいね。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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漢方の専門家、鍼灸師、美朝セラピスト
相澤 富貴アイザワ フキ
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