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笹塚さくら鍼灸整骨院

ササヅカサクラシンキュウセイコツイン 

  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • ネイル
  • あん摩・指圧
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 東京都渋谷区笹塚2-41-15 アニモ笹塚1F
  • 笹塚駅徒歩4分●整体/肩こり/腰痛/マタニティ

笹塚さくら鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

797件のブログがあります

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  • 自宅で出来る内転筋トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-25 09:52:35.0
    投稿者:
    大川 修宏
    今回は先週に引き続き自宅で出来る内転筋トレーニングについてお伝えしていきます。内転筋を鍛える事で、美脚効果やO脚の改善、骨盤の安定性向上、姿勢の改善など様々なメリットが期…続きを見る
  • お仕事できつい靴を履いていて痛くなってしまった
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-24 12:04:58.0
    投稿者:
    天沼 圭介
                        Before                     After杉並区からお越しの71歳女性巻き爪で悩んでいて、その事を友人に相談したら当院を…続きを見る
  • 骨盤のゆがみをチェック!簡単セルフチェック法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-18 15:37:40.0
    投稿者:
    スタッフ
    最近、腰や足が重だるい…、左右の足の長さが違う気がする…、なんて感じることはありませんか?もしかしたら、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。骨盤は体の土台、少しのゆ…続きを見る
  • 内転筋は縁の下の力持ち!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-18 12:06:16.0
    投稿者:
    大川 修宏
    「内転筋」と聞くと、多くの人が「内ももの筋肉」を思い浮かべるでしょう。引き締まった太ももを目指してトレーニングする方も多いかもしれません。しかし、内転筋の役割は見た目を整…続きを見る
  • 食欲の秋…セロトニンが関係してた!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-16 09:08:30.0
    投稿者:
    有田 信子
    秋と言えば、スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋など様々な言葉がありますが、今回は食欲の秋についてお話します。実は食欲の秋と言われるには理由があるのを知っていますか?秋になる…続きを見る
  • 脛にある筋肉【前脛骨筋(ぜんけいこつきん)】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-11 09:33:51.0
    投稿者:
    大川 修宏
    「すね(脛)がつった」「すねの筋肉の張りが酷い」「何もない場所でつまずくことがある」といった経験がありませんか?動いている時には感じにくいですが、ふと休憩した時やリラックス…続きを見る
  • タクシー乗務員の坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 15:13:45.0
    投稿者:
    天沼 圭介
    55歳のタクシー運転手の男性からお喜びの声をいただきました!8日前起きた時に腰から左のお尻にかけて痛みがあって以来、通勤のスクーター運転時、タクシー運転時に痛くて姿勢が定ま…続きを見る
  • 食いしばりと自律神経、内臓の関係とは?後編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 10:07:30.0
    投稿者:
    大川 修宏
    今回は前回お伝えした食いしばりと自律神経のつながりに続き、食いしばりと内臓の関係性についてお伝えしていきます。なぜ「内臓」が食いしばりの原因に?・内臓と筋膜の運動内臓は全…続きを見る
  • 季節の変わり目はぎっくり腰に要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 10:27:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    9月に入り暑い日も少しづつ減ってきていますが、いかがお過ごしでしょうか?実は季節の変わり目は、ぎっくり腰で来院される方が増える時期なんです。 「ぎっくり腰」と聞くと、冬の…続きを見る
  • 痛い巻き爪、もう我慢しないで!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 16:52:42.0
    投稿者:
    天沼 圭介
    「また巻き爪が食い込んで痛い…」「もう何回も繰り返していて、どうしたらいいの…」そんなお悩み、抱えていませんか?巻き爪は、放置するとどんどん悪化して、日常生活にも支障をき…続きを見る
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