六実駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-08 15:43:23.0
- ストレッチをやろう！
- こんにちは！
六実駅前整体です！
皆さんは寝る前に何がするというルーティンはありますでしょうか？
私は最近寝る前にストレッチや脚を軽くマッサージするようにしています！
寝る前のストレッチには、筋肉の痛みやコリを解消し、血管の圧迫を緩和し血液の流れを良くしたり、リラックス効果が見られます！
脚のマッサージは立ち仕事や座りっぱなしで足のむくんで辛くならないようにむくみをその日のうちに撃退しています。またむくみを放置をしてしまうと脂肪には変わらないですが太るのを助ける働きがあるのでその日のうちにやっつけちゃいます！
もし、足がつらい方や立ち仕事でいつも足がむくむ人、夜寝れない方、眠りが浅い方などぜひ試して見てください！
～こんな症状をお持ちの方～
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております♪
店名 六実駅前整体院
営業時間：平日 午前：9:45~12:30
午後：15:00~20:45
土日祝 午前： 8:30~12:30
午後：15:00~17:30
住所：〒270-2204 千葉県松戸市六実4-6-1
TEL：047-388-2900
Instagram：mutsumi3215
HP：https://mutsumi.chiryouin.biz/
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ご来店お待ちしております
スタッフ
村上 海渡ムラカミ カイト
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