ダツモウサロン アルゴ ヤマグチウベテン
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- 《駐車場完備》宇部新川駅より車5分/美肌脱毛専門店アルゴ宇部店
アルゴ 山口宇部店(ALGO)のブログ
- 体毛とホルモンバランス
こんにちは！アルゴ 宇部店です！
ホルモンバランスと毛の関係について、、、
体毛が濃くなる理由、、、
それはホルモンバランスが乱れる4つの原因にあるのです！
それはこちら↓↓↓↓
ストレス
ストレスにより自律神経が乱れてしまい、
ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが
増えやすくなります。
男性ホルモンが増える事で体毛が濃くなってしまいます。
睡眠不足
睡眠ホルモンバランスを整えるのに、
とても大切な役割をします。
では、質の良い睡眠って？？
2～3時間まえにはお風呂を済ませておく。
就寝前に携帯をいじらない
7～9時間の睡眠はきちんととる。
このような事を心掛ける事で、質の良い睡眠が取れ
身体の疲れまで取れスッキリするでしょう！
食生活
朝ごはんを食べない
夕飯は21時以降に食べる
お酒が大好き
なんて方多いのではないでしょうか？
食生活が乱れるとホルモンバランスが乱れやすく、
男性ホルモンを分泌しやすくしてしまい
体毛を濃くしてしまう原因にもなります。
運動不足
パソコン仕事が多い
階段、エレベーターなど使ってしまう。
車の利用が多い
無理のない程度に体を動かす事を
オススメします。
どうでしょうか？
体毛が濃くなる原因は、男性ホルモンが
大きく影響している事が分かります。
体毛を濃くしないためには、
男性ホルモンの分泌を防ぐ事です！！！！
また、体毛にコンプレックスを抱えていて無くしたい！
という方は脱毛がオススメです(^-^)
お悩み解消はアルゴへ！！
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【脱毛サロンALGO（アルゴ）宇部店】
住所：〒755-0066
山口県宇部市小松原町2丁目10番1号小松原店舗
(駐車場完備◎)
営業時間：10:00～17:30(17:00最終受付)
定休日：日・祝日
電話：083-643-9446
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[宇部][脱毛][アルゴ]
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