トータルビューティーサロン ルピナス
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都八王子市西片倉３－５－１９
- 【無料Ｐ有】八王子みなみ野駅徒歩7分/八王子駅から車で15分
ルピナス(Lupinus.)のブログ
- インナーケアしてますか?
- 夏が近くなってきてダイエットを頑張っている方は多いかと思います★エステでの痩身ケアや筋トレ、運動、セルフマッサージなどなどを、積極的に取り入れている方ばかりかと!
このようなケア方法を【アウターケア】と呼びます♪
ってことは…【インナーケア】もございます★
インナーケアというと主に食生活やサプリメントでのケアをさします!
ダイエット=食べない はNGなんです…
食べないよりも栄養のバランス、必要なものを必要最低限摂ることが重要です!
Lupinus.では元栄養士スタッフHIROMIや酵素栄養学ヲタクmanamiがお客様に合わせたお食事のアドバイスをさせていただきます★
特に、食事は3食の栄養バランスを考えてとることは難しい方が多いです…ですので16時間ファスティング(朝ファスティング)などを、推奨しております♪
あくまでもオススメですが今月だけで12名のお客様が朝ファスティングを開始しました★こんなにも、多くのお客様がチャレンジするのには理由があります♪それは【結果が見えやすいから】
□お通じがよくなる □朝の目覚めがいい □体重減
□体脂肪減 □美肌効果 □免疫力アップ
これらの結果がついてきやすいので気になる方はぜひお声がけください♪
来店したことないよ～という方でももちろんファスティング指導でますので下記クーポンでお問い合わせください★
Total beauty salon Lupinus.(旧Lindo)
東京都八王子市西片倉3-5-19
TEL08062568695
mail info@lindo-beautysalon.com
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