クラレ整体院 中野のブログ
2026年7月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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肩こりや腰痛を感じても、「まだ動けるから」 「忙しいからまた今度」と後回しにしてしまう方は少なくありません。しかし、身体の不調は我慢すればするほど筋肉の緊張が強くなり、改… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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集中力が続かない。夕方になると肩や腰が重い。そんな状態で仕事を続けていませんか？身体に疲れが溜まると、姿勢が崩れ、集中力や作業効率も低下しやすくなります。実際に施術後、「… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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肩こり・首こり・腰痛など、「その場は良くなるけどまたつらくなる」と感じていませんか？不調を繰り返してしまう原因は、つらい部分だけでなく、骨盤の歪みや姿勢の崩れ、筋肉のバラ… 続きを見る
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- 2026/7/13
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「最近、姿勢が悪く見える気がする」「猫背や巻き肩が気になる」「反り腰で腰がつらい…」そんな方におすすめなのが、姿勢ケア整体 です。猫背・巻き肩・反り腰は、見た目の問題だけ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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「マッサージを受けた直後は楽だけど、数日で元通り…」そんな経験はありませんか？ 肩こりや腰痛を繰り返す原因は、痛い場所だけではなく、姿勢や身体のバランス、日常生活のクセが… 続きを見る
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- 2026/7/13
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「整体は初めてなので少し不安」という方も多いと思います。当院では初めての方でも安心して受けていただけるよう、まずカウンセリングを行い、お身体の状態を確認します。その後1.姿… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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妊娠中は、お身体にさまざまな変化が起こりやすく・腰痛・肩こり・背中の張り・股関節まわりの違和感・むくみや疲れやすさなどのお悩みが出やすくなります。特にお腹が大きくなるにつ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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暑い日が続いていますが、・朝から身体が重い ・疲れが抜けない ・肩や首がガチガチそんな不調を感じていませんか？夏は暑さだけでなく、冷房や気温差、寝苦しさなどによって自律神経… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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「座っている時間が長いと腰がつらい」「仕事の終わり頃になると腰が重だるい」「デスクワークで腰痛がひどくなりやすい」そんな方はとても多いです。実は、長時間座っている状態は、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/13
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長時間のデスクワークやスマホ使用で、目の疲れや頭の重だるさを感じていませんか？現代は、パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなりやすく、目のまわりだけでなく、頭皮や首・… 続きを見る
●2026/8/19
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●2026/8/18
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